17:38 Профессиональный тренер: «Чистый кроссфит никак не подходит для бойцов и делает их дисбалансированными»|0
Для чего нужны тренировочные маски? Как они работают, какой эффект дают?
Производители обещают имитацию горных тренировок.
«Мифы vs Наука. Современные знания о спорте, питании и здоровье»
А еще о диетах, тренировках, биохакинге в лекции заведующего кафедрой медико-биологических дисциплин Поволжского университета спорта Андрея Назаренко
Почему я влюбилась в кроссфит. Мнение обычной девушки. Новичок о спорте
Всем привет. Недавно я начала заниматься кроссфитом. И это было для меня шикарным открытием. Я живу в Сыктывкаре, столице Республики Коми, мне почти 30 лет. Эх. Жизнь уже прожита.
Guilherme Malheiros восходящая звезда CrossFit Games и проводник Бразилии в большой кроссфит
Долго не думал над первым постом в болге. После просмотра игр бразильский атлет Guilherme Malheiros не оставил меня равнодушным. За всю историю самих игр это первый бразильский атлет, который вошел в ТОП-10 сильнейших атлетов, забрал 3 ивента из 15 и влюбил себя своей техникой рывков. Итак, 21 летний бразильский атлет бокса Cavaleiros Crossfit - Guilherme Malheiros.
Выживальщик Беар Гриллс рассказал, как тренируется и поддерживает форму. Для экспедиций необходима сила и выносливость
Высокая интенсивность и короткий отдых между упражнениями.
«Люблю побеждать и выигрывать характером». Мария Шинкевич перешла из кроссфита в триатлон и рассказывает о тренировках и соревнованиях
А еще – о веганстве.
