Антон Понкрашов

Бесплатное мобильное приложение
iPhone | Android

Антон Понкрашов

Anton Ponkrashov

Родился	23 апреля 1986 \| 39 лет
Гражданство	Россия
Амплуа	Разыгрывающий защитник
Рост и вес	200\|102

					2-очковые			3-очковые			Штрафные
Сезон	Команда	Турнир	И	М	З	В	%	З	В	%	З	В	%	ПБ	АП	Ф	ПХ	П	БШ	О
2023/2024	Пари Нижний Новгород	Единая лига ВТБ	21	10:51	0.4	1.0	45.0	0.4	1.5	25.0	0.4	0.6	75.0	1.4	1.0	0.9	0.3	0.4	0.1	2.4
2022/2023	Пари Нижний Новгород	Единая лига ВТБ	24	10:45	0.3	1.2	20.7	0.2	1.5	14.3	0.7	1.1	65.4	1.3	1.0	0.9	0.6	0.8	0.0	1.8
2020/2021	Химки	Единая лига ВТБ	14	18:42	0.8	2.6	29.7	0.9	1.9	44.4	1.1	1.7	62.5	3.0	3.1	2.4	0.6	1.4	0.1	5.2
2019/2020	Зенит	Единая лига ВТБ	17	16:02	0.9	2.1	45.7	1.1	3.1	34.0	0.8	1.1	68.4	1.4	2.3	1.7	0.3	0.6	0.0	5.8
2018/2019	УНИКС	Единая лига ВТБ	32	18:12	1.4	3.1	44.0	0.8	2.2	38.0	1.2	1.4	82.6	1.9	2.5	1.0	0.5	1.0	0.2	6.5
2017/2018	УНИКС	Единая лига ВТБ	30	20:23	1.0	3.5	28.8	1.3	3.3	40.0	2.2	2.9	76.7	2.0	3.6	2.1	0.5	1.5	0.1	8.2
2016/2017	УНИКС	Единая лига ВТБ	15	20:11	1.7	3.7	46.4	1.0	2.7	37.5	1.9	2.1	90.3	1.8	4.0	2.0	0.4	1.3	0.0	8.3
2015/2016	УНИКС	Единая лига ВТБ	41	22:18	1.8	4.4	41.9	0.8	2.6	31.4	1.6	2.3	69.8	2.7	4.2	2.1	0.9	1.7	0.2	7.7
2014/2015	УНИКС	Единая лига ВТБ	4	20:30	1.3	3.3	38.5	0.5	2.5	20.0	0.0	0.0	0	2.8	2.8	1.5	1.0	0.5	0.0	4.0
2014/2015	Красный Октябрь	Единая лига ВТБ	11	24:40	1.6	4.0	40.9	1.0	3.2	31.4	1.5	2.0	77.3	1.7	4.5	1.9	0.5	2.1	0.2	7.8
Показатели за всю карьеру			209	18:06	1.1	3.0	38.9	0.8	2.4	33.7	1.3	1.7	74.6	2.0	2.9	1.6	0.6	1.2	0.1	6.0

Развернуть

Показывать Новости Материалы Записи в блогах

15 марта 22:22 |Трибуна|Блог Баскетболь

«Россия для меня – второй дом». Джей Ар Холден признался Антону Понкрашову

Как русский человек русскому человеку.

Рейтинг +221

39 комментариев Подписаться на блог

11 марта|Sports.ru

08:55 «Играл не ради чека, а чтобы меня помнили». Джей Ар Холден в новом выпуске PONKRASHOW|1

5 марта|Sports.ru

20:40 Тимофей Мозгов назвал пятерку сильнейших соперников в карьере: «Шак, Газоль, Леброн, Кобе, Карри»|7

11 января|Sports.ru

19:52 Антон Понкрашов: «У меня безумное желание вернуться в профи. В любой команде Суперлиги буду доминировать»|7

13:32 Понкрашов о тренерстве: «Я зашел с мыслью, что у меня будут играть все. Если ты сегодня не вышел, завтра будешь основным»|4

25 декабря 2025|Sports.ru

13:30 Мацей Лампе о польских СМИ: «Мой приезд в Россию якобы стал скандалом из-за ситуации на Украине. Глупо. И просто грустно»|1

21 декабря 2025 21:16 |Трибуна|Блог Blogg на паркете

«Майами» Голдина – 16-й клуб НБА, за который сыграли наши. Где еще были баскетболисты из России?

И где еще ждем?

Рейтинг +80

18 комментариев Подписаться на блог

20 декабря 2025|Sports.ru

07:26 Сергей Быков – новый гость подкаста Антона Понкрашова|0

8 декабря 2025|Sports.ru

14:29 9-кратный чемпион России Игорь Куделин стал гостем подкаста Антона Понкрашова|3

4 декабря 2025 17:00 |Трибуна|Блог Лига Ставок Медиаспорт

Я посмотрел финал медиабаскета – рядом с Мозговым и инста-львицами

Рейтинг -129

49 комментариев Подписаться на блог

27 ноября 2025 17:00 |Трибуна|Блог Лига Ставок Медиаспорт

Мозгов, Тимати, Бородина, Макан. Сколько же звезд в Media Basket!

С каждым сезоном все больше.

Рейтинг -87

22 комментария Подписаться на блог

Показать еще

Реклама 18+

Реклама 18+