Трибуна Пользователь
| Комментарии | 0 |
| Статусы | 0 |
Территория мяча: посты
| Дата регистрации | 22 июля 2020 |
|---|---|
| Аккаунт | лидер |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Баскетбольный тренер
Главные вызовы баскетбольного тренера. Становясь тренером, вы принимаете определенные вещи, которые будут помогать вам в работе. Выделим 7 факторов, с которыми должен столкнуться каждый тренер.
Рейтинг +5
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Почему женский баскетбол менее популярный?
Мы привыкли, что в баскетболе подавляющее большинство спортсменов — мужчины. Но мало кто знает, что баскетбол считается и женским видом спорта в том числе ❗️ Сегодня мы постараемся разобраться, почему же так происходит, и на сколько женский баскетбол популярен на самом деле.
Рейтинг +7
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Кто прыгает выше: Баскетболист или волейболист?
Ответ на этот неоднозначный вопрос ищут приверженцы этих двух относительно похожих видов спорта. Сегодня мы разберем основные нюансы и постараемся определиться, чей же прыжок все-таки выше.
Рейтинг +9
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Мысли тренера
Нет более приятной и вдохновляющей работы, чем работа с молодыми, а порой даже и взрослыми людьми на баскетбольной площадке 🏀 Формирование философии баскетбольного тренера — это самый главный и важный шаг, чтобы стать успешным тренером 💪🏽 Да и не только в баскетболе так.
Рейтинг +5
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Мышечная память. Какой перерыв в тренировках делать нельзя?
Иногда мы пропускаем тренировки неделями, а то и месяцами. А потом приходим на площадку и пугаемся, мозг кричит: «Ты все забыл! Давай по новой...» 😱 И вправду, после продолжительного отсутствия на тренировках, всегда будет ухудшение навыков. Совершать точные броски будет сложнее, пропадет ощущения правильного тайминга. Чувство дриблинга пропадет и даже опытный баскетболист будет опускать глаза на мяч 🏀 ❓Но как же быть ❓ Ведь иногда пропуски — вынуждены. Травма, переезд или путешествие.
Рейтинг +10
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Твои мышцы будут расти, если будешь придерживаться этих правил!
Когда мы отправляемся в поездку на автомобиле, в первую очередь, мы проверяем достаточно ли качественного топлива. Также, как автомобилю требуется хорошее топливо для исправной работы, нашему организму требуется хорошее питание, чтобы обеспечить эффективное восстановление и прирост сил. Чтобы поддерживать высокий уровень запасов энергии, что особенно важно для наращивания мышечной массы, требуется полноценное качественное питание
Рейтинг +10
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Путь к данку. Как научиться забивать мяч сверху?
Данк контесты — самое зрелищное баскетбольное шоу. Мы смотрим на атлетов с открытыми ртами. И невольно говорим: «На них действует сила притяжения? Возможно у них крылья?». И наверняка каждый баскетболист мечтал о том, чтобы в один прекрасный день «заколотить мяч сверху».
Рейтинг +5
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Настрой перед игрой в баскетболе
Любая баскетбольная игра — ответственный момент как для всей команды, так и для каждого игрока в отдельности. Важное соревнование требует грамотной подготовки каждого баскетболиста, чтобы команде вместе удалось победить противника. Но как же подготовиться к важному матчу, чтобы в день Х все прошло на ура?
Рейтинг +8
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Как развить скорость рук?
В мире спорта быстрые и самые быстрые спортсмены, как правило, добиваются наибольшего успеха. Но какой именно тип скорости лучше всего подходит для баскетбол?
Рейтинг +8
|Автор
Территория мяча
Территория мяча / Почему надо высыпаться? Что будет, если пренебрегать сном?
В странах СНГ очень сложно совмещать учебу и спортивные секции. Детям, подросткам приходиться сидеть в школе или университете по 6-7 часов. А затем они, что есть силы, бегут на тот же баскетбол (часто даже не пообедав).
Рейтинг +12