Трибуна Пользователь
| Комментарии | 79 |
| Статусы | 0 |
yellopechen: комментарии
| Дата регистрации | 5 марта 2020 |
|---|---|
| Аккаунт | игрок основы |
| Пол | женщина |
| Возраст | 24 |
| Любит | |
| Читает блоги |
| Комментарии | 79 |
| Статусы | 0 |
| Дата регистрации | 5 марта 2020 |
|---|---|
| Аккаунт | игрок основы |
| Пол | женщина |
| Возраст | 24 |
| Любит | |
| Читает блоги |
Легче сказать, что Саша Трусова, которая избежала её замечательных диет благодаря спортсменам-родителям и на своих мышцах даже после родов квады приземляет, – это феномен, единичный случай, хз как повторить))
Ну так пусть тогда Тутберидзе не раздаёт ценные советы о том, какую корку хлеба лучше выбирать 🤨 Вы либо трусы наденьте, либо крестик снимите. И я в любом случае не согласна, питание это неотъемлемая часть работы на результат. Даже если прийти в качалку у дома, тренер тебе даст советы по питанию, а тут штаб мирового уровня
И это повод учить девочек считать калории (и бжу заодно), а не запрещать им даже дышать над едой. И тут вдруг окажется, что и сладкое можно, и пиццу даже, если вписать это всё в рацион. Что должно быть несложно, ведь норма у них явно не 1000 ккал. Потому что этот несчастный пончик всё равно во рту окажется, просто ночью и в пятикратном количестве :’)
Ну нельзя человека с таким отношением к еде пускать работать с детьми, нельзя :(( Им потом от рпп лечить и голову, и тело. Ну и конечно, когда еда для тебя это какой-то запретный плод, то ты периодически срываешься, отсюда и проблемы с весом. Иначе мне сложно объяснить, как девочки с колоссальной физической нагрузкой могут переедать
А как вообще Хуснутдинова в команде Питера оказалась?) Без негатива, просто любопытно
Страшные времена настали: я всё чаще и чаще соглашаюсь с Ягудиным
Ученицы у неё тоже хорошо питаются?) Липницкая, которой, по словам самой ЭГ, "нельзя есть", Щербакова, которая всеми правдами и неправдами упихивала себя обратно в допубертатное тело, Медведева, которая пила одни энергосы и посадила себе этим кости?
"разжираются" как раз от рпп, когда еда занимает все мысли, и ты либо вообще ничего не ешь, либо сметаешь всё, что на кухне найдётся. а детей надо учить здоровым отношениям с едой, где она тебе не враг, а союзник – источник энергии, витаминов, белка для построения таких важных для спортсменок мышц
А я не понимаю, чего все в комментариях восторженно аплодируют. Это же очевидно нездоровые отношения с едой, когда в каждой калории видишь врага. Особенно тревожно, когда понимаешь, что этот человек с детьми работает – со спортсменками, которых не морить голодом надо, как Щербакову и Липницкую, а учить их сбалансированно питаться, чтобы телу хватало энергии, костям кальция, а мышцам белка
Так смешно это читать, хотя Алиса по-любому оказалась бы у Тутберидзе на первом месте в списке "ленивых и неблагодарных" с тем, как она убежала от предыдущих тренеров, а сейчас открыто рассказывает, что может пронулять тренировку ради того, чтобы погулять с друзьями