| Комментарии | 3 |
| Статусы | 0 |
Издательство МИФ: посты
| Дата регистрации | 23 августа 2017 |
|---|---|
| Аккаунт | лидер |
| Настоящее имя | Издательство МИФ |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги | |
| О себе | Максимально полезные книги по спорту и ЗОЖ |
Издательство МИФ / 4 здоровые привычки, которые легко приобрести. Советует Дженнифер Эштон, врач-диетолог
Из книги «Год заботы о себе».
Издательство МИФ / Почему для некоторых спорт в кайф, а для некоторых нет? Объясняет профессор Макгонигал – она изучает зависимость психического состояния человека от тренировок
Отрывки из книги «Радость движения» Келли Макгонигал.
Издательство МИФ / Нутрициолог УЕФА раскрывает секреты питания и тренировок спортсменов. Он 7 лет работал с «Арсеналом»
Отрывки из книги «Энергетическая ценность».
Издательство МИФ / 5 важных книг о спорте и питании, которые вышли в 2020 году. Советы от нутрициолога «Арсенала», йога, иммунитет и другие книги
Есть что почитать?
Издательство МИФ / Когда уснул во время бега, упал и не можешь подняться
Дин Карназес — ультрамарафонец, он может бежать несколько суток без сна. Поначалу кажется, что такое невозможно. Как он преодолевает усталость? В книге «Бегущий без сна» Карназес описывает момент, когда он уснул во время бега, упал и физически не мог подняться.
Издательство МИФ / «Если тебе легко, ты не стараешься изо всех сил. Должно быть адски больно». История ультрамарафонца
В нашем издательстве вышла книга о суперчеловеке Дине Карназесе. «Бегущий без сна» — это история ультрамарафонца, который пробежал 50 марафонов за 50 дней. Приводим историю его детства.
Издательство МИФ / Как привести себя в форму к Новому году за оставшиеся дни
До Нового года осталось чуть меньше шесть недель. Самое время задуматься о подарках, праздничном меню и наряде на новогоднюю ночь. Готовы встретить 2018-ый во всей красе?
Издательство МИФ / Лайфхаки: как начать заниматься спортом
Хочу поделиться с вами советами из книги Рената Шагабутдинова и Эдуарда Безуглова «Заряжен на 100%», с чего стоит начинать занятия спортом.
Издательство МИФ / Как пробежать 50 марафонов за 50 дней
Или можно ли стать зависимым от спорта
Издательство МИФ / Обзор книг о беге
Пожалуй, самый полный обзор книг о беге на русском языке
