Реклама 18+
Йога - записи в блогах

Йога - записи в блогах

16 августа 2022 15:26

ЗОЖ Daily / Йога на сапах: что такое SUP-йога и чем она полезна

Баланс на доске, в мышцах и в голове.

Рейтинг +12
Реклама 18+
12 июля 2021 08:18

Бодибилдинг для умных / СИЛА ИЛИ ГИБКОСТЬ | ЧТО ВАЖНЕЕ?

Имея за плечами почти 30 лет тренировок в тренажерном зале, мне все чаще приходит в голову простая мысль, что быть «просто сильным» или «просто гибким» не эффективно. Намного лучше, когда эти качества дополняют друг друга.

Рейтинг +8
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+