23 марта 2021 00:26
Это не так работает! / Творог, кефир и йогурты действительно так полезны? В чем сила кисломолочки?
Разобрался медицинский журналист и биолог Даниил Давыдов.
Рейтинг +94
17 марта 2021 19:28
Это не так работает! / 🍔 Гамбургеры – это вредно? Правда ли, что булочка с котлетой опасна для здоровья?
Ох уж эти булочки.
Рейтинг +154
19 февраля 2021 15:55
Тренер разрешил / Хочу избавиться от лишнего веса. С чего начать: кардио 🚴♂️ или силовые 🏋️?
Сложный выбор.
Рейтинг +26
18 февраля 2021 14:25
ЗОЖ Daily / Почему в Британии в холодную погоду ходят в шортах? Это закаливание? Или культурная особенность? Разбираемся
И это не вредно.
Рейтинг +201
21 января 2021 13:26
Тренер разрешил / Что такое «лишняя вода» в организме? Как от нее избавиться?
Основы для всех, кто худеет.
Рейтинг +43
Реклама 18+
21 января 2021 13:26
Тренер разрешил / Вы серьезно увлеклись спортом, не пропускаете тренировки и четко следуете инструкциям тренера, но лишний вес не уходит. В чем дело?
Возможно, все не так плохо.
Рейтинг +25
12 января 2021 14:18
Тренер разрешил / Можно ли «накачать только попу»? Будет ли прогресс, если делать изолированные упражнения?
Фитнес-инструкторы устали отвечать на этот вопрос. Попробуем мы.
Рейтинг +16
7 января 2021 13:18
ЗОЖ Daily / Почему много спортивных моментов запомнились слезами? Зачем мы плачем? Как слезы помогают бороться со стрессом?
Механизм эволюции.
Рейтинг +65
5 января 2021 10:01
ЗОЖ Daily / Нужно ли мыть яйца и сырую курицу? Какие опасности подстерегают вас в собственных раковине и холодильнике?
Кухня, чистота и здоровье.
Рейтинг +26
15 декабря 2020 15:04
ЗОЖ Daily / Прогулки в мороз: нужно ли разрешать детям играть в лужах и сугробах? В Финляндии они даже спят на улице до -15
Как правильно гулять с детьми.
Рейтинг +78
Реклама 18+