EGOR RUNNING / Как бегать в ветреную погоду?
Как бегать, если на улице постоянный ветер, а план тренировок не жаждит адаптаций? Как минимизировать физическое воздействие ветра, сохранить комфорт и даже использовать порывистый день в своих целях?
EGOR RUNNING / Как выбежать марафон из трех часов?
Сколько человек преодолевают трехчасовой барьер на марафонской дистанции? При пересечении финишной марафонской черты менее чем за 3 часа, человек попадет в элитную группу бегунов, причем только четыре процента всех марафонцев всех возрастов успешно преодолевают...
Сила ветра / Волны, воля и сухпаёк – месяц на скале посреди Атлантики
Как бывший военный жил на острове Роколл ради благотворительности.
Сила ветра / «Папа думал, что отдал меня на футбол, а оказалось, что это парусная секция»
Одна из лидеров сборной России – о лагере Силы ветра в Армении, любимых акваториях и игре на барабанах.
Анна Гаврилова / Марафон для начинающих: как не сдаться и добраться до финиша
От редакции: привет, вы в блоге бегуньи Анны Гавриловой. Она начала заниматься бегом только в 30 лет.
Mental Sport / Ребенок отказывается идти на тренировку. Как ему помочь? Отвечает спортивный психолог
Несколько рекомендаций.
К вершинам с Викой Мешковой / Что ест и как тренируется участница Олимпиады: история Виктории Мешковой
Или просто хочешь прийти в хорошую спортивную форму. Идеальный рацион атлета в одном посте.
Конь свинье товарищ.О здоровье / Триатлон, или как я пытался объединить все свои спортивные занятия
Зачем этот спорт нужен?!
Мама Гейм / Неожиданный профит от спорта: мама тройни+1 про выносливость, спокойствие и здоровое тело
Тройне еще нет двух лет, а их мама летом побежит марафон.
Все про бег / Все про Минский полумарафон. Рассказывают участники забега
Финиш на стадионе.
