Школа старого бойца / «Перемен, мы ждём перемен!»
Автор пытается внести изменения в свои тренировки с помощью начальника транспортного цеха.
Школа старого бойца / «Фейсом об тейбл»
Вы будете смеяться, но автор снова ломает ребро - теперь, правда, другое. И при этом уверен, что ему ещё повезло!
Школа старого бойца / «Семь смертных грехов»
7-я неделя тренировок со штангой; автору мало семи грехов и он ищет восьмой.
This Sporting Life / «Русский Халк»
Андрей Скоромный - мастер спорта, надежда российского бодибилдинга
Тренер разрешил / Можно ли «накачать только попу»? Будет ли прогресс, если делать изолированные упражнения?
Фитнес-инструкторы устали отвечать на этот вопрос. Попробуем мы.
MIMotivation / Самый сильный парень Казахстана - Айтым Жакупов
Его называют самым сильным парнем Казахстана. Герой сюжета Айтым Жакупов сам так не считает, однако его силовые показатели говорят за него. Давайте выясним чем известен этот спортсмен и так ли он силен.
Разборки в олимпийском Париже / Бодибилдер без ног и руки, который живет полной жизнью
.
Персональный фол / «КиноОлимпия»: рассуждение о двух самых известных фильмах про бодибилдинг
«До выхода фильма очень немногие американцы знали фамилию Арнольда и даже в титрах первого фильма с Шварцем в главной роли его обозвали Арнольд Стронг. «Качая железо» стал бомбой для мира бодибилдинга почище атомной».
Школа старого бойца / «Это [пятьдесят] пять!»
5-я неделя тренировок со штангой; несколько цитат о тех, кто начал этим заниматься после пятидесяти.
Школа старого бойца / «Четвёртый крестовый поход»
4-я неделя тренировок со штангой; автор разъясняет. чего ждать дальше от этого блога.