Реклама 18+
Здоровье - записи в блогах
Бесплатное мобильное приложение
iPhone | Android

Здоровье - записи в блогах

20 января 13:54

Больше – значит лучше? Почему усиленные тренировки не всегда полезны

История вопроса: от Гиппократа до наших дней и не только.

Рейтинг +11
20 января 13:00

RUC / Почему зарядка утром – это не просто привычка, а стратегический ключ к здоровью и продуктивности

Внутри – связь зарядки с большим спортом, очевидные плюсы и способ сделать её интереснее.

Рейтинг +1
Реклама 18+
12 января 06:04

EGOR RUNNING / Бег зимой: как предотвратить травмы?

Зима – удивительное время года. «Мне нужно бегать», — могли бы Вы сказать себе в уныние декабря. «На улице холодно, нет настроения», — шепчет в ответ голос в голове.

Рейтинг +25
25 декабря 2024 05:55

Proxima-fitness / Лучшие беговые дорожки: что выбрать в 2025 году?

Выбирая беговую дорожку для дома, важно учитывать множество факторов: от мощности двигателя до размера бегового полотна и системы амортизации. Мы собрали для вас рейтинг лучших беговых дорожек, чтобы помочь определиться с выбором. 

Рейтинг +0
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+