EGOR RUNNING / Беговое мышление: психология бега
Вы тренируете свои легкие, сердце, ноги. А тренируете ли вы свой мозг?
EGOR RUNNING / Как улучшить результаты в беге на длинные дистанции, делая акцент на скорости?
Брошу вызов методу: «бегай медленно, чтобы бегать быстро и долго», противопоставляя ему концепцию «бегай быстро, чтобы бегать быстро и долго»
Rock the Cycle / Что объединяет клип Queen, бисиклету и Валттери Боттаса?
Авторы Трибуны нашли ответ на конкурсе Спортса’’ и Rock the Cycle.
Константин Воронцов / Я тот самый жирный тренер
В 2007 году, когда я переехал жить в Москву, я начал есть все подряд. Нет я и до этого ел все подряд, только шевелился в разы больше.
Спортивная Неврология / НХЛ впервые признало проблему с болезнью головного мозга у игроков
НХЛ наконец признала ХТЭ, но поздно ли? История Реджи Флеминга и долгое отрицание опасности сотрясений мозга в хоккее. Разбираемся, что ждет в ближайшее время хоккей и как новые исследования повлияют на правила игры?
Немного о печати книг про спорт и здоровье
Печать малым тиражом книг про спорт — отличное решение для авторов, тренеров и энтузиастов, желающих поделиться своими знаниями и опытом в этой увлекательной области. В современном мире, где интерес к здоровому образу жизни и физической активности растет,...
Упражнения для улучшения здоровья органов малого таза
Здоровье органов малого таза имеет ключевое значение для женщин, так как оно связано с функциями мочеиспускания, репродукции и сексуального здоровья. Упражнения для укрепления мышц тазового дна помогают предотвратить различные заболевания и улучшают...
По строчке / Роман об особенном материнстве и послеродовой депрессии. Тяжелый, но важный
«Одиночка».
Арнольд Шварценеггер: биография, достижения и карьера
Арнольд Шварценеггер — легендарная личность, имя которого ассоциируется с бодибилдингом, кинематографом и политикой. Путь от обычного австрийского юноши до мировой суперзвезды вдохновил миллионы людей по всему миру.
Ли Прист – легенда бодибилдинга с уникальным стилем и яркой жизнью
Ли Прист — один из самых узнаваемых бодибилдеров в истории. Достижения на профессиональной сцене и уникальный стиль тренировок сделали бодибилдера легендой.
