2 июня 2022 19:50
«Каждый из нас может пробежать марафон». Создатель проекта #Sekta Оля Маркес – о победе над зависимостями и тренировках с заботой о себе
|0
2 июня 2022 10:30
«Медаль финишера – хочется, но достижение личной цели – главнее!». Как не побояться и переплыть Волгу в 36 лет
Как я подготовился и переплыл Волгу-матушку, и как это изменило мою жизнь и переросло в увлекательное и полезное для здоровья увлечение... |0
1 июня 2022 15:30
Рай для любителей тренировочной аналитики, неоновые заряды энергии и бесконечная интервалка – все это про сайклинг. Стартуем новый сезон «Трех калек»
Отчаянно крутим педали в первом выпуске. |0
26 мая 2022 09:30
«Навязчивая мысль – это самое плохое, что может с тобой случиться на марафоне». Осознание ошибок и борьба с собой во время Казанского марафона
|0
19 мая 2022 16:20
Почему стоит попробовать тренировки в темноте и в необычных локациях. Поговорили с основательницей студии растяжки Самирой Мустафаевой
Больше 800 тысяч подписчиков. |0
14 мая 2022 14:50
Безрецептурные успокоительные: насколько они эффективны и безопасны?
Развеиваем мифы. |0
12 мая 2022 18:00
Что мешает продуктивности на работе и как ее повысить? Советы ортопеда
Проблема не только в том, что в сутках всего 24 часа. |0
10 мая 2022 17:55
Результаты конкурса X-WATERS и Sports.ru. Лучшие посты о плавании на открытой воде
|0
4 мая 2022 18:30
Врач рассказал, какие ошибки новичков в спортзале приводят к травмам
И как этого избежать. |0
29 апреля 2022 12:02
Переплыла через пролив Босфор Восточный – 4,7 км – и рассказываю, как это сделать и в чем кайф
Под тем самым мостом с купюры. |0
26 апреля 2022 17:40
Электронные сигареты HQD: вредно или нет?
Как относиться к модному виду электронных сигарет? |0
23 апреля 2022 15:30
Как восхождение на Эльбрус приводит в плавание, как сохранить любовь в семье, проплыть в 8-градусной воде на Байкале и засолиться в водах Персидского залива
|0
22 апреля 2022 11:30
Как восхождение на Эльбрус приводит в плавание, как сохранить любовь в семье, проплыть в 8-градусной воде на Байкале и засолиться в водах Персидского залива
Дайджест ваших конкурсных постов. |0
21 апреля 2022 18:10
«Спорт помог открыть новую грань себя». Фитнес-тренер Соня Солдатова о дисциплине и мотивации для тренировок
Как меняться и оставлять в прошлом комплексы. |0
12 апреля 2022 10:10
«Можно качать мышцы пресса, а можно – мышцы бесстрашия». Предприниматель Саша Жаркова о смелости начинать новое и спорте в удовольствие
Как заниматься спортом в удовольствие и грамотно ставить цели. |0
11 апреля 2022 16:40
Участвовали в заплывах на открытой воде от X-WATERS? Напишите пост о прошедшем плавательном сезоне и получите подарки
|0
7 апреля 2022 18:10
Как вести бизнес в кризис и зачем заниматься спортом в стрессовых ситуациях. Рассказывает основатель FITMOST Александра Герасимова
|0
1 апреля 2022 09:00
Бросаем курить раз и навсегда
Как отказаться от сигарет легко и без последствий. |0
25 марта 2022 18:05
Хроническая усталость скрывает опасное заболевание. Как заподозрить гипотиреоз? Есть ли лечение?
Только врач сможет помочь. |0