EGOR RUNNING / Японская культура бега: Марико Югета, бегающая марафон за 2:52 в 62 года
Марико Югета – первая женщина старше 60 лет, пробежавшая марафон из трёх часов.
EGOR RUNNING / БЕГАЮ ПО СИСТЕМЕ ФРЭНКА ХОРВИЛЛА
Методика подготовки к соревнованиям и просто для улучшения скорости и выносливости в беге.
EGOR RUNNING / VOZDVIZHENKA FARTLEK
ФАРТЛЕК бывает двух типов... Воздвиженский, и все остальные
Вокруг Спорта / 20 марафонов, которые стоит пробежать раз в жизни. Часть первая
Двадцатка наиболее культовых гонок в мире. Европа и Северная Америка
EGOR RUNNING / Как тренируется Элиуд Кипчоге
Как улучшить свою беговую подготовку с помощью ключевых уроков от величайшего марафонца - бегового «GOAT» (аббревиатура: G — Greatest (величайший), O — Of (на), A — All (все), T — Time (времена) и его команды. Перевод познавательной статьи о принципах...
EGOR RUNNING / Как выбежать марафон из трех часов?
Сколько человек преодолевают трехчасовой барьер на марафонской дистанции? При пересечении финишной марафонской черты менее чем за 3 часа, человек попадет в элитную группу бегунов, причем только четыре процента всех марафонцев всех возрастов успешно преодолевают...
Камон, ран! / Мистер ДеМарафон
Кларенс ДеМар или как его еще называли Мистер ДеМарафон, человек, которому в возрасте 22 лет запретили делать физические нагрузки из-за шумов в сердце, а он стал семикратным победителем Бостонского марафона и бронзовым призером Олимпийских игр 1924 года в Париже.
EGOR RUNNING / Марафоны, навсегда изменившие историю | Ревью Марафонского сезона 2022 года
Подошла к концу серия марафонов мирового уровня, и то, что было на них продемонстрировано - просто невероятно. Каждый год шесть марафонов, в числе которых (Нью-Йорк, Берлин, Бостон, Чикаго, Токио и Лондонский марафон) являются самыми элитными и конкурентоспособными...
🚴♂️День велосипеда, День рождения Ривалдо, Шараповой и другие события истории
Всем доброго футбольного дня! Сегодня 19 апреля, среда. И довольно интересные события:
Triit.ru / Бостонский марафон — 2018 — состав элиты
Новая встреча Джеффри Кируи и Галена Раппа. Стремительные эфиопы, непредсказуемые кенийцы и стабильный Юки Каваучи. Самые быстрые американки против Эдны Киплагат и других известных африканских спортсменок. Представление элиты Бостонского марафона — в материале нашего блога.
