android-character-symbol 16.21.30apple 16.21.30@Combined ShapeЗагрузить фотографиюОчиститьdeleteinfoCombined ShapeИскатьplususeric_avatar_placeholderusersview
    Автор Azin

    Психологическая подготовка пилота

    Согласитесь – человеку, зарабатывающему себе на жизнь управлением гоночным автомобилем на скорости за 300 км/ч, расстроенные нервы, снижение концентрации внимания и тому подобные вещи могут стоить жизни. Поэтому в последние годы большое внимание уделяется не только физической, но и психологической подготовке гонщиков. В первую очередь, психологическая подготовка пилота, конечно же, нацелена на профилактику — на то, чтобы помочь спортсмену избежать ошибок, которые могут привести к аварии и, как следствие, к травме. Одна из главных составляющих подготовки гонщика – это психологиче...

    Автор Azin

    Настрой в соревнованиях- это все!?

    Конный спорт требует быть собранным и расслабленным, внимательным и спокойным, чувствовать и думать – все одновременно! Видимо поэтому всадники и считаются зрелыми годам к пятидесяти, чем старше, тем лучше. Возможно ли добиться хоть части такого стостояния начинающему? Итак, трехдневный турнир в Отраде 16-18 июня. Месяц до этого – покупка новой лошади, полный хаос в ощущениях верхом и на старой, и на новой, боязнь двигаться галопом, слезы. Вообщем не очень удачные тренировки – не самый лучший настрой. Каждый раз я стараюсь сама представить маршрут и как я его прохожу галоп за г...

    Автор Azin

    Как справиться с раздражением и ленью в спорте?

    Лень и раздражение без повода или по пустякам – не редкость в спорте. Иногда раздражение связано с общим пониженным фоном настроения. А ведь настроение – это отражение влияния личности на свое психическое состояние. Если человек способен успешно адаптироваться к окружающей социальной среде, то, он, как правило, обладает устойчивым настроением. Зачастую раздражение является результатом какой-либо неудовлетворенной потребности, причем само неудовлетворение может быть вытеснено из сознания. Основная задача психологической работы с раздражением – выяснить его истинную причину, кото...

    Автор Azin

    Душа команды?

    Недавно столкнулся с утверждением, что у нас в командных видах спорта психология не применяется вообще, к услугам психологов прибегают лишь спортсмены индивидуальных видов. По этому поводу возникло два вопроса: 1. Так это или нет? 2. Если да, то почему не востребованы психологи в командных видах спорта? Ведь умение действовать в команде, умение избегать конфликтов, более эффективно взаимодействовать с другими людьми – это как раз то, чему может научить психолог? На предложение поговорить на эту тему откликнулись наши «подельники» из «ВКонтакте». Елена Лисянская (психо...

Показать ещe

Лучшие материалы