Почему болит поясница: связь с грудным отделом
Болит поясница, а причина может быть в грудном отделе. Разбираем, как скованность грудного отдела перегружает поясницу, и что с этим делать.
Причины боли в пояснице: почему не работают глубокие мышцы спины и как их включить
Обычно ко мне приходят со стопкой снимков МРТ и стандартным диагнозом: «остеохондроз, протрузии, пейте таблетки». Человек листает заключение, видит пугающие термины и ждёт приговора.
😱 Азиза весит меньше 45 кг, и при этом поднимает по сумме трех упражнений 315 кг
Штанга вместо обруча.
20:13 Литовский пауэрлифтер Кусинас получил пожизненную дисквалификацию после расистских высказываний|2
Первые соревнования — и сразу чемпион ЦФО: история 15-летнего пауэрлифтера Тимофея Евглевского
Колтон Энгельбрехт — главный интригант Кубка Каганского
11–12 июля на помост Кубка памяти Николая Каганского выйдет человек, для которого 450 кг в становой тяге — это уже не повод для гордости, а скорее раздражающая недоработка.
13:42 Пауэрлифтер Кирилл Сарычев: «В Counter-Strike сказать, что я с твоей матерью чем‑то занимался, – это культура»|0
22:40 Российский пауэрлифтер Пожидаев погиб в ДТП в Таиланде после ложного сообщения о смерти отца|1