Реклама 18+
Бесплатное мобильное приложение
iPhone | Android

Ультрамарафон - записи в блогах

13 июня 21:15

Comrades-2025 или как прошел старейший ультрамарафон для более чем 200 россиян в ЮАР

8 июня в Дурбане уже в 98-й раз прошел ультрамарафон «The Comrades»

Рейтинг +38
18 мая 14:20

EGOR RUNNING / Беговой объем. Сколько надо бегать?

Чтобы решать сложные вопросы нужно нарушать правила. Эйнштейн открыл теорию относительности, обойдя устоявшиеся правила, которые другие считали нерушимыми.

Рейтинг +33
Реклама 18+
3 мая 15:54

И только так...

Ультра специфичность

Рейтинг +0
22 апреля 15:55

EGOR RUNNING / Анализ бега Форреста Гампа: как далеко пробежал Форрест?

Большинство знакомы с классическим американским комедийно-драматическим фильмом 1994 года «Форрест Гамп», и если Вы смотрели этот фильм, то, несомненно, помните культовую часть фильма, касающуюся бега. Неожиданно, прямо с порога своего дома в Алабаме,...

Рейтинг +31
10 апреля 13:15

EGOR RUNNING / От шоссейного бега к бегу трейловому

Переключение/выбор между классическим (кроссовым, шоссейным) и трейловым (диким, лесным, горным) бегом — увлекательный момент.

Рейтинг +26
3 апреля 13:30

EGOR RUNNING / В какое время суток эффективнее бегать?

Существует ли идеальное время суток для бега, которое в частности, может обеспечить максимальную производительность?

Рейтинг +27
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+