Все про бег / Забег-феномен под Суздалем: грязь, болота, дикие дистанции. Собирает по 8 тысяч бегунов
Это ГРУТ!
Все про бег / Подборка гастрономических забегов: сыр, шоколад и вино на дистанции
Бегаем, чтобы есть.
Comrades-2025 или как прошел старейший ультрамарафон для более чем 200 россиян в ЮАР
8 июня в Дурбане уже в 98-й раз прошел ультрамарафон «The Comrades»
Тортотлон / Слет наших на ультру в Африке – 90 км с горы. Второе место Морозовой, грабители с ножами
Чистая лотерея.
EGOR RUNNING / Беговой объем. Сколько надо бегать?
Чтобы решать сложные вопросы нужно нарушать правила. Эйнштейн открыл теорию относительности, обойдя устоявшиеся правила, которые другие считали нерушимыми.
EGOR RUNNING / Анализ бега Форреста Гампа: как далеко пробежал Форрест?
Большинство знакомы с классическим американским комедийно-драматическим фильмом 1994 года «Форрест Гамп», и если Вы смотрели этот фильм, то, несомненно, помните культовую часть фильма, касающуюся бега. Неожиданно, прямо с порога своего дома в Алабаме,...
EGOR RUNNING / От шоссейного бега к бегу трейловому
Переключение/выбор между классическим (кроссовым, шоссейным) и трейловым (диким, лесным, горным) бегом — увлекательный момент.
EGOR RUNNING / В какое время суток эффективнее бегать?
Существует ли идеальное время суток для бега, которое в частности, может обеспечить максимальную производительность?
