Реклама 18+

Материалы о спортивной психологии - записи в блогах

20 марта 09:11

Психолог в спорте / Как спортсмену перестать слишком беспокоиться о том, что думают другие

Если вам как спортсмену очень важно, что подумают о вас другие, то что конкретно вас беспокоит? Какие эмоции поднимаются? Вряд ли вы это озвучиваете тренеру, т.к боитесь, что вас посчитают слабым...

Рейтинг +8
18 марта 17:28

Психолог в спорте / Почему психологическая подготовка тоже обязательна для спортсмена

До сих пор считается, что психологически готовиться к соревнованию не обязательно. На самом деле, физическая подготовка — это половина успеха. И большая ошибка тренировать только тело.

Рейтинг +2
17 марта 14:54

Proxima-fitness / Как похудеть с помощью психологии?

Хочешь похудеть? Меньше ешь, больше двигайся. Вроде бы все предельно просто. Но почему это так не работает? Потому что на самом деле похудение - это сложный процесс, в котором одной силы воли часто бывает недостаточно. Есть много подводных камней и психологических аспектов, о которых мы сейчас и поговорим. 

Рейтинг +2
Реклама 18+
23 февраля 00:11

В стол | Про футбол / Когнитивные искажения и футбол. Часть 2

Когнитивные искажения – это систематические ошибки в мышлении или шаблонные отклонения в суждениях, которые происходят в определённых ситуациях. Некоторые когнитивные искажения/логические ошибки менеджеров, тренеров, игроков, журналистов и болельщиков – с кратким описанием и примерами на основе футбола - часть 2.

Рейтинг +30
31 января 20:53

ДЗ по физре / Хочется обнять подростков, которые задавали эти вопросы

Школьники России задали интересующие их вопросы о тренировках и не только спортивному психологу Марии Огурцовой. О том, как отделять свои ожидания от чужих и работать с вредными привычками в новом материале блога «ДЗ по физре».

Рейтинг +9
Реклама 18+

Реклама 18+
Реклама 18+