Трибуна Пользователь
| Комментарии | 0 |
| Статусы | 0 |
Аркадий Рыбкин: посты
| Дата регистрации | 28 мая 2024 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Пол | я не знаю |
| Возраст | не указан |
| Читает блоги |
|Автор
Аркадий Рыбкин
Интенсивно и зажигательно: эксперт рассказал о преимуществах сайкл-тренировок
Сегодня на пике популярности в фитнес-индустрии находятся тренировки, которые одновременно сочетают эффективность, драйв и удовольствие от процесса. Один из таких форматов — сайкл (cycle).
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
Фитнес-рынок в 2025 году: почему сейчас стоит открыть клуб по франшизе
Индустрия фитнеса в России продолжает активно развиваться. По данным Национального фитнес-сообщества, продажа клубных карт и абонементов за год выросла на 10,9%, а показатели посещаемости и загруженности клубов — на 11,8%.
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
Как физическая активность помогает сохранить молодость
Исследования подтверждают, что регулярная физическая активность не только укрепляет здоровье, но и замедляет процессы старения. Она влияет на работу клеток, поддерживает гормональный баланс, помогает обрести уверенность в себе, а также сохранить молодость...
Рейтинг +1
|Автор
Аркадий Рыбкин
На пути к ЗОЖ: четыре столпа
Улучшить самочувствие, повысить уровень энергии, достичь гармонии тела и разума и просто успевать больше, чем раньше — вот главные преимущества, которые дает человеку следование здоровому образу жизни. Из чего он состоит и как к нему прийти, рассказывает...
Рейтинг +1
|Автор
Аркадий Рыбкин
В Екатеринбурге обновили премиальный полноформатный фитнес-клуб XFIT Клевер
В wellness-комплексе XFIT Клевер произошли масштабные изменения, которые позволяют клубу сохранять статус одного из лучших пространств для фитнеса в Екатеринбурге. Рассказываем, почему в этом уникальном месте каждый квадратный метр заряжает на рост и...
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
Как йога помогает снять накопившуюся за день усталость
Дефицит времени и постоянное информационное перенапряжение становятся нормой для современного человека. Мы ежедневно поглощаем огромные объемы данных, что приводит к переутомлению, снижению концентрации и уровня энергии.
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
Влияние тренировок и питания на эмоциональный фон
Согласно опросу ВЦИОМ, 19% россиян часто сталкиваются со стрессом или фактически живут в таком состоянии. Ещё для 71% наших соотечественников подобный эмоциональный фон носит преимущественно ситуативный характер.
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
XFIT Клевер принял этап Кубка Екатеринбурга по Indoor Triathlon
В феврале в XFIT Клевер состоялся первый этап Кубка Екатеринбурга по Indoor Triathlon. Более 70 атлетов вышли на старт, чтобы показать свой максимум за три фиксированных по времени этапа: 10 минут в плавательном бассейне, 15 минут — на велотренажере,...
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
Евгений Отнельченко назначен генеральным директором XFIT
Евгений Отнельченко назначен на должность генерального директора международного бренда фитнес-клубов XFIT. Основные задачи Евгения – укрепление лидерских позиций бренда на рынке и развитие бизнеса компании в России и за рубежом.
Рейтинг 0
|Автор
Аркадий Рыбкин
Как защитить себя в период ОРВИ с помощью физической активности
Вторая половина зимы традиционно отличается высокой заболеваемостью ОРВИ и гриппом, и этот год не стал исключением. Эксперт XFIT Алена Грибанова рассказывает, как фитнес помогает укрепить иммунитет и проще справляться с вирусами и инфекциями.
Рейтинг 0