Ангелина Никитина: посты

ЗОЖ Daily / Как подготовиться к «Гонке Героев»: лучшие тренировки для подготовки

Спросили у инструктора и опытного участника.

ЗОЖ Daily / Слышали про забеги с препятствиями «Гонка героев»? Рассказываем, что это такое и как принять участие

Тренер разрешил / Можно ли прыгать в снег после бани? Как делать это правильно?

Тренер разрешил / Можно ли пить алкоголь в бане?

Отвечает врач.

ЗОЖ Daily / Что не так с физкультурой в российских школах?

ЗОЖ Daily / Обучение яхтингу в Санкт-Петербурге: как выбрать школу, сколько это стоит?

Как насчет того, чтобы получить права и стать яхтсменом?

ЗОЖ Daily / Обучение яхтингу в Москве: как выбрать школу, сколько это стоит? Какие права можно получить на курсах?

ЗОЖ Daily / Как появилась беговая дорожка? Когда изобрели велотренажер? А эллипс кто придумал?

Экскурс в историю главных тренажеров.

ЗОЖ Daily / Почему интенсивное кардио вредно для людей с лишним весом?

Больше всего страдают суставы и сердце.

ЗОЖ Daily / Как правильно заниматься на уличных тренажерах. Инструкция для тех, кто передумал ходить в зал