Трибуна Пользователь

Комментарии | 2 |
Статусы | 0 |
Максим Новиков
Дата регистрации | 5 декабря 2020 |
---|---|
Аккаунт | новичок |
Настоящее имя | Максим Новиков |
Пол | мужчина |
Возраст | 24 |
Читает блоги |
Комментарии | 2 |
Статусы | 0 |
Дата регистрации | 5 декабря 2020 |
---|---|
Аккаунт | новичок |
Настоящее имя | Максим Новиков |
Пол | мужчина |
Возраст | 24 |
Читает блоги |
предположительно похудел на 2кг. когда первый раз подошел к турнику, думал сделаю 23 уже будет гуд. сделал 26. всего сделал 4 подхода на максимум, 1 подход через каждые 3-4 дня. 26, 28, 29, 30. неплохой прогресс за 4 тренировки и потерей пары кг
у меня после вынужденного простоя сумасшедшими темпами пошли вверх подтягивания, и такими же темпами упали отжимания. хотя казалось бы