утром:1.прес качат2.бегит3.турник4.анжуманя5. мяч чеканитвечером:1.прес качат2.бегит3.турник4.анжуманя5.гантели6.мяч чеканит
Поэтому предлагал себя старой сеньоре этим летом
266 во всех турнирах, но 300 матчей в АПЛ, насколько я понял
утром:
1.прес качат
2.бегит
3.турник
4.анжуманя
5. мяч чеканит
вечером:
1.прес качат
2.бегит
3.турник
4.анжуманя
5.гантели
6.мяч чеканит
Поэтому предлагал себя старой сеньоре этим летом
266 во всех турнирах, но 300 матчей в АПЛ, насколько я понял