Трибуна Пользователь
| Комментарии | 16 |
Yuriy Antoshchuk
| Дата регистрации | 14 июня 2015 |
|---|---|
| Аккаунт | игрок основы |
| Пол | мужчина |
| Возраст | не указан |
| Любит | |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
Статьи
|Автор
Yuriy Antoshchuk
Спорт для новичков / Киокушинкай карате: интервью с Шиханом Всеволодовым Сергеем
Интервью с Чемпионом Мира по Киокушин карате среди сеньоров, рекордсменом Мира по тамешивари, Шиханом Всеволодовым Сергей Сергеевичем.
Рейтинг +2
|Автор
Yuriy Antoshchuk
Спорт для новичков / Кроссфит тренировка на силу: бёрпи и трастеры
В этом видео приводится 20 минут силового кроссфита на выносливость, который включает в себя бёрпи и трастер (выброс штанги).
Рейтинг +3
|Автор
Yuriy Antoshchuk
Спорт для новичков / Как укрепить поясницу - упражнения с фитболом
В этом видео приводится несложный комплекс упражнений на поясницу с использованием такого инструмента, как фитбол. Выполняйте его регулярно и вы сможете избавиться от ноющих болей в спине, а также получить прилив жизненных сил и энергии.
Рейтинг +2
есть такое :) это на удержание внимания :)
На счет шеи отличная тема! Мы постараемся снять видео в ближайшее время.
Спасибо за Ваш комментарий, попробуйте эти жгуты для работы: gripboard.ru/sportivnyj-rezinovyj-zhgut а вообще зайдите в спорт-магазины любой и попробуйте на месте упругость, подобрав что-то под себя.
Из-за частых перепадов температур, жгут может потрескаться, но в целом, Вы же не будете его в холодильник ложить на долгое время, а потом окунать в теплую воду. Кратковременная работа на холоде не приведет к тому, что жгут быстро порвется или еще что-то.