ЗОЖ Daily / Ученые выяснили: протеиновые батончики мешают наращивать мышцы
Не торопитесь казнить.
В каких продуктах содержится метионин и для чего он нужен
В каких продуктах содержится метионин, какую роль он выполняет в организме человека, симптомы дефицита и профицита метионина.
Что такое казеин, в каких продуктах содержится, для чего нужен и чем полезен
В каких продуктах содержится казеин, какую роль он выполняет в организме человека, польза и вред казеина, симптомы дефицита и как величить потребление.
В каких продуктах содержится лизин и для чего он нужен
В каких продуктах содержится лизин, какую роль он выполняет в организме человека, симптомы дефицита и профицита лизина.
В каких продуктах содержится изолейцин и для чего он нужен
В каких продуктах содержится изолейцин, какую роль он выполняет в организме человека, симптомы дефицита и профицита изолейцина.
В каких продуктах содержится аргинин и для чего он нужен
В каких продуктах содержится аргинин, какую роль он выполняет в организме человека, симптомы дефицита и профицита аргинина.
В каких продуктах содержится триптофан и для чего он нужен
В каких продуктах содержится триптофан, какую роль он выполняет в организме человека, симптомы дефицита и профицита триптофана.
ЗОЖ Daily / Жвачка с электролитами – что это? Лучше привычных изотоников?
Разбираем новинку.
Изотоник своими руками – зачем нужен и как приготовить
Изотоник – это специальный напиток, предназначенный для поддержания водно-солевого баланса и энергетического уровня организма во время физических нагрузок. Он содержит электролиты (натрий, калий, магний, кальций) и углеводы в концентрации, близкой к...
Фейхоа: польза и вред для здоровья человека, рецепты с фейхоа
Польза и вред фейхоа, противопоказания к употреблению, вкусные рецепты с фейхоа.
