Физическая культура и спорт способны улучшить состояние здоровья я многих людей, но для того, чтобы существенно изменить ситуацию к лучшему, необходим комплексный подход к этой проблеме. Отрасль физической реабилитации имеет прямое отношение к вопросам восстановления нарушений состояния здоровья я и его укрепления средствами физического воспитания.
Многочисленными клиническими и экспериментальными наблюдениями доказано стадийность перехода от состояния здоровья к болезни, когда организм приспосабливается к новым условиям существования через изменение уровня функционирования и напряжения регуляторных систем и механизмов.