Фитнес. Тренировки, питание, диеты.
    Автор Иван Атлетикфарм

    Мы не пишем заголовки Caps Lock'ом

    Существует мнение, что девушкам сложнее набирать мышечную массу, чем мужчинам. Имеются различия как в гормональном плане, так и в особенностях тренировок и питания. В данной статье мы рассмотрим истинный мышечный потенциал женщин. А теперь подробнее.
Показать ещe