«Стареть степенно и красиво – большая привилегия». Лекция Смертина о том, как слышать свое тело
Школа мудрости.
13:55 Смертин о любимой еде: «Просыпаюсь ночью, чувствую голод – наливаю молока и ем с ним пряники или печенье «Юбилейное». Обожаю окрошку, особенно на квасе. Всегда слушаю организм»|98
12:11 Смертин думает пробежать 240 км за сутки и стать мастером спорта по легкой атлетике: «Потребуется темп 6 мин/км, из-за пауз на еду придется бежать быстрее. 6:28 мин/км для КМС – достижимо»|62
Что на мяче — то и на уме. 5 российских футболистов, добившихся успеха вне поля
Большинство российских футболистов с юности растут в довольно узкой профессиональной среде, которая редко поощряет развитие вне поля.
Все про легендарный Эльтон – фестиваль бега в пустыне. Это русский Burning Man, но со спортом
Тот самый, где Смертин пробежал 90 км.
«Да, мы нарушили. Правила дорожного движения». Как «Торпедо» исключали из РПЛ
Репортаж Ярослава Сусова.
18:10 Смертин об энурезе: «Смалодушничал и вычеркнул подробности из книги, годы спустя осознал – нет ничего постыдного. Моя история могла бы помочь мальчишкам, которые через это проходят»|28
12:36 Алексей Смертин: «Страха смерти у меня нет. Мне кажется, ты просто проваливаешься в глубокий сон. Я как стоик верю не в переселение душ, а в землю и червей»|49
10:30 Смертин о трусости: «Она даже страшнее вранья, его-то за порок не считаю. Трус подрывает себя как личность. Убирать ноги из борьбы, прятаться за партнера – это неприемлемо»|25
08:46 Смертин о музыке: «Футбол смотрю на огромном экране под Led Zeppelin. Если матч российского чемпионата – ставлю Осборна. Под хард-рок РПЛ хорошо идет, сразу темп увеличивается»|139
18:53 Смертин о тесте Купера: «Выполнял спокойно, вторым-третьим точно. Пробежал марафон в таком темпе – 14 раз подряд сделал, получается»|13
«Ощущение одно – блевотня!» Тест Купера – все про самое суровое упражнение футбола
Спросили Семина, Ротенберга и спецов по физподготовке.
15:21 Семин о тесте Купера: «Наши футболисты превосходили иностранные команды именно в физике. Техники всегда не хватало, зато беготни было много»|69
ЦСКА правда вернул наш 2005-й: Кубок УЕФА подняли, Вагнер отмечал в фуражке. Обыграли Дрогба и Макелеле
Сусову свело олдскулы.
