Показывать
23 июня 08:49
|Трибуна
Организм заберёт своё даже из куска чёрствого чёрного хлеба
Поговорим о БАДах, дополнительном питании и вообще о том, как надо питаться.
Рейтинг
+6
5 июня 09:01
|Трибуна
Бег 1 км за 5 минут 5 секунд в 54 года
Вперёд, в прошлое. На дворе 2026 год.
Рейтинг
+6
1 июня 16:51
|Трибуна
Бег 1 километр в 54 года за 5 минут 19 секунд.
До золотого значка ГТО в возрастной категории 45-49 лет, в беге на 1 километр, осталось всего 14 секунд. Надо бежать за 5.05, а я бегу за 5.19. Бежал не на пределе своих возможностей, есть большой запас для прогресса.
Рейтинг
+6
18 мая 00:37
|Трибуна
Дзюдоисты из Красногорска завоевали 4 золотые медали на турнире в Поварово
16 мая 2026 года в Поварово, Московская область, проходил Традиционный турнир памяти Скрябина О. В.
Рейтинг
+5
18 мая 00:33
|Трибуна
Дзюдоисты из Красногорска заняли второе общекомандное место на турнире «Феникс» в Москве
17 мая 2026 года в дворце спорта Янтарь г. Москва прошёл открытый турнир по дзюдо.
Рейтинг
+5
20:45 Российские самбисты завоевали семь золотых медалей во второй день чемпионата Европы в Тбилиси|0