Трибуна Пользователь
| Комментарии | 35 |
Яблочный Капучино
| Дата регистрации | 26 февраля 2024 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Настоящее имя | Агнета Kен |
| Пол | женщина |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
| Комментарии | 35 |
| Дата регистрации | 26 февраля 2024 |
|---|---|
| Аккаунт | новичок |
| Настоящее имя | Агнета Kен |
| Пол | женщина |
| Возраст | не указан |
| Основатель блогов | |
| Читает блоги |
Почему Дьердь, когда он Гёрге (Георгий)? 😆
Gyorgy Elek.
На спортсе конечно и Ким Чжэ Эля в женском роде склоняли, но веееенгра славянского так обидеть 😅
Это не так. Метаанализы по вальгусу подтверждают, что даже только упражнения по коррекционным методикам дают клинически значимые уменьшения угла деформации (а в сочетании с тейпированием, физиотерапией - ещё эффективнее).
И да, вальгус стоп это не бинарное стостояние, которое либо есть, либо нет от природы, а по мере развития ребенка с ним можно работать через коррекционные упражнения и силовую подготовку, которая учит распределять нагрузку в частности на стопе. Если, конечно, здоровье человека в приоритете.
Ранние и большие прыжковые нагрузки без достаточной силовой базы описаны как ускоряющий фактор для вальгуса, если у ребенка есть предрасположенность (слабые связки, недовес и тд).
Дальше риторический вопрос, кто из тренеров пожертвует типичным лед-лед-лед прыгать-прыгать-прыгать ради того, чтобы достаточно уделить времени формированию той самой силовой базы, которая в других видах спорта является нормой и которая является водоразделом между одноразовостью и долгожительством спортсмена.