Зноток огарода: комментарии

Соглашусь с Вами и в качестве подтверждения оставлю ссылочку на интервью одного не плохого доктора медицинских наук, врача-диетолога https://youtu.be/3QPAIcuIKXc

Американцы умеют в шоу. В самом хорошем смысле этого слова. Молодцы!

Спасибо

На удивление интересная гонка вышла. Хороший сезон. Надеюсь следующий будет ещё лучше, когда команды в разных группах ещё больше подровняются.

Начал смотреть формулу как раз в тот год и помню как жутко бесился, что они побеждают мою любимую феррари. По прошествии лет понимаю, как же я ошибался и крутая это была история)

У меня 185 ударов при темпе 6:30... Я совсем дно, да?)

Я тоже так думал. Но вот вчера решил почитать о пульсовых зонах, и узнал, что эффективнее всего жир сжигается при пульсе до 155 ударов в минуту. Я всегда думал, что чем мне тяжелее тем лучше и эффективнее мои занятия. И вот сколько таких же несведущих людей, как я?

Спортс, а можете написать статью, про то как начинать бегать? Про технику бега, пульсовые зоны, интенсивность, количество занятий в неделю, ну а чтобы оставаться собой в конце можете написать под какой современный русский реп лучше бегать)

Наслаждайтесь, голубцы)

насколько же всё плохо в современной эфодине, если мы радуемся тому, что мерседес обогнал рено только с 3 попытки