Трибуна Пользователь

Комментарии | 648 |
Статусы | 0 |
Eleman SPb
Дата регистрации | 17 марта 2018 |
---|---|
Аккаунт | лидер |
Пол | мужчина |
Возраст | не указан |
Любит | |
Читает блоги |
Комментарии | 648 |
Статусы | 0 |
Дата регистрации | 17 марта 2018 |
---|---|
Аккаунт | лидер |
Пол | мужчина |
Возраст | не указан |
Любит | |
Читает блоги |
какие премиальные у самого Медведева?
на дефиците калорий скинул 18кг, поменял образ жизни полностью относительно еды и свободного времяпрепровождения. Постоянный контроль и борьба с желаниями, спортзал, 4-5 раз в неделю, кардио и силовые, жир остался внизу живота и сбоку груди ( подмышки), не знаю как его убрать, очень медленно уходит, принимаю л-карнитин, протеин, витамины, контролирую питание, стараюсь больше белка потреблять.
завидую ее свободному времени🥲