Возможно не поверишь, но моя история такова. В школе занимался плаваньем и добился хороших результатов, катался на лыжах (в школе и по выходным с друзьями). Отжимался спокойно 30-40 раз, мог и 50 но руки уже уставали. Пресс легко 70. Дома занимался гантелями и гирей (как мог, так как город маленький и тренажерных залов не было). Но что в школе я не мог подтягиваться, что в универе я подтянулся 3 раза. Мне училка в школе говорила, это легко, просто согни руки в локтях. Да я бл* пытаюсь, не выходит. Выходит у меня какая-то группа мышц не развита или я хз.
Кому?
Возможно не поверишь, но моя история такова. В школе занимался плаваньем и добился хороших результатов, катался на лыжах (в школе и по выходным с друзьями). Отжимался спокойно 30-40 раз, мог и 50 но руки уже уставали. Пресс легко 70. Дома занимался гантелями и гирей (как мог, так как город маленький и тренажерных залов не было). Но что в школе я не мог подтягиваться, что в универе я подтянулся 3 раза. Мне училка в школе говорила, это легко, просто согни руки в локтях. Да я бл* пытаюсь, не выходит. Выходит у меня какая-то группа мышц не развита или я хз.
А он как-то связан с каналом, на котором он хинкали пачками жрёт?