Бег - записи в блогах

Все про бег / Как мир встречал Новый год на забегах. Лучшие фото 🎅

От Калифорнии до Норильска.

EGOR RUNNING / Топ-8 Беговых мифов

Все про бег / Беговой детектив: как любители срезают на марафонах и кто их ловит?

Охотники за читерами.

Все про бег / Как правильно выбрать термобелье для бега?

Так ли оно нужно?

EGOR RUNNING / Почему бег стал таким популярным?

Получить номер участника крупного забега, например Нью-Йоркского марафона, в нынешние времена сложнее, чем поступить в Гарвард.

Аслан Джаримок / «Как я увеличил сердце и победил тревогу: мощная правда о кардио, которая изменит вашу жизнь!» 💪❤️🔥

Когда речь заходит о кардио, большинство людей представляют себе бег трусцой или унылые занятия на беговой дорожке. Но что если я скажу, что кардио не только делает вас выносливее, но и кардинально улучшает работу сердца, превращая его в мощный, эффективно...

ЗОЖ Daily / Как тренируется и питается поп-дива Дуа Липа

А повторить сможете?

EGOR RUNNING / Как пробежать марафон из трех часов?

Для многих бегунов на длинные дистанции преодоление марафонской дистанции менее чем за три часа является значимым этапом.

EGOR RUNNING / Что ограничивает беговую производительность?

Иначе, является ли беговая выносливость всего лишь игрой в поддержание уровня глюкозы в крови?

EGOR RUNNING / Приложение, в котором платят деньги за Бег!

Название этого приложения: MoneyRun.