23 декабря 2024 13:57
ЗОЖ Daily / Спина после тренировок может болеть из-за межпозвонковой грыжи. Что это такое и как избавиться от боли?
Объясняет нейрохирург.
Рейтинг +25
23 декабря 2024 09:31
Первая помощь в спорте / Дефибрилляторы и спорт: как новые законы меняют игру
С первого сентября 2024 года вступили в силу важные изменения в законодательстве, касающиеся оказания первой помощи. Эти нововведения несут в себе потенциал значительного улучшения безопасности в мире спорта.
Рейтинг +0
22 декабря 2024 10:55
ЗОЖ Daily / Как выжить в праздники: практическое руководство по безопасности
Основы первой помощи на вечеринке.
Рейтинг +10
19 декабря 2024 16:31
ЗОЖ Daily / Как сделать традиционные новогодние блюда чуть полезнее и менее калорийными
И способы, которые помогут не переесть.
Рейтинг +6
18 декабря 2024 20:39
По строчке / Таня Коврижка написала честный роман о материнстве. Он о матери, чья дочь отравилась ядовитым растением
О чувстве вины и женской доле.
Рейтинг +22
Реклама 18+
18 декабря 2024 13:56
ЗОЖ Daily / Кому нужны ортопедические стельки и как выбрать правильные?
Разобрались вместе с ортопедом.
Рейтинг +7
17 декабря 2024 14:58
ЗОЖ Daily / Как правильно ходить в гололед: безопасная техника, лайфхаки при падении и советы по выбору обуви
Лучше не падать. А если падать, то правильно.
Рейтинг +17
16 декабря 2024 15:35
ЗОЖ Daily / Какая елка экологичнее: живая или искусственная?
И что с ними делать после праздников.
Рейтинг +7
16 декабря 2024 09:46
Спортивная Неврология / Не проспи медаль! Как сон влияет на спортсменов?
Швейцарское исследование, результаты которого вскрывает тревожную правду о сне элитных спортсменов: этот фундаментальный аспект здоровья и восстановления часто игнорируется, приводя к серьезным последствиям для физического и психического благополучия...
Рейтинг +0
14 декабря 2024 16:07
ЗОЖ Daily / 20 подарков на Новый год, которые будут полезны для здоровья
На разный бюджет.
Рейтинг +10
Реклама 18+