БЕГИ И СЛУШАЙ! / Беговая экскурсия на ВДНХ с «Кайфушниками»: спорт, культура и доброе дело
Ты когда-нибудь бегал там, где вместо монотонных шагов – ритм эпох, а вместо скучных ориентиров – скульптуры, фонтаны и павильоны, которые помнят миллионы взглядов?
БЕГИ И СЛУШАЙ! / 🏃♂️🎧☕Как кофе помогает открыть город по‑новому
Что, если добавить к пробежке‑путешествию по улицам, где каждый дом – страница истории, а парки хранят секреты прошлых лет, лёгкую энергию, которая поможет сохранить комфортный темп и получить ещё больше удовольствия от маршрута? Мы заглянули к нашим друзьям в Rébellion, чтобы узнать, какой кофе станет идеальным спутником для беговой экскурсии.
Ритм 24 / Почему ваш удар слабее, чем может быть: как асимметрия тела крадёт мощность удара
Как и многие, я в школьные годы занимался боксом. Работал по груше и пытался пробить её посильнее.
Ритм 24 / От боли в суставах до списка Forbes и СпортТех акселератора в Сколково. История инженера, который меняет фитнес
Привет, Sports.ru! Это мой первый пост здесь. В фитнес-блогинге принято начинать со стандартных историй: «я с детства любил спорт, поэтому решил помогать людям».
БЕГИ И СЛУШАЙ! / 🔥Гайд‑чек‑лист: как одеться на беговую экскурсию «Беги и Слушай!» в тёплое время года
Ты когда‑нибудь бегал по городу и вдруг понимал: «Ой, зря я надел штаны… И почему я не взял воду?!»?😅
БЕГИ И СЛУШАЙ! / «Беги и слушай!» в Люблино: как капитал становится средой – необычный взгляд на усадьбу
Воскресным летним утром бежим с Марией Каспер по старинной усадьбе Люблино, парку Шкулёва и берегам Люблинского пруда. Нас окружат истории, которые перевернут представление о «хобби» и «статусе».
БЕГИ И СЛУШАЙ! / Благотворительная беговая лекция на Ночном забеге: 42 – темп жизни, марафон и персональная стратегия
Вы когда‑нибудь ловили себя на мысли: «Я бегу, но не понимаю куда?» Бежите быстрее, стараетесь успеть всё, а в конце дня чувствуете не радость достижения, а опустошение? Бежите за чужими целями, подстраиваетесь под чужой темп – и вдруг понимаете, что забыли спросить себя: а какой темп нужен вам?
БЕГИ И СЛУШАЙ! / Мы запускаем конкурс «Беги и Рассказывай!»
Ищем харизматичных гидов и лекторов для беговых экскурсий и лекций. Ваша задача – увлекательно рассказывать и помогать собирать средства в фонд спортивной инклюзии «Больше чем можешь».
БЕГИ И СЛУШАЙ! / Беговые планы на неделю: культурные маршруты по Москве и Переделкину
Хотите превратить обычную пробежку в путешествие сквозь эпохи? На этой неделе – четыре беговые экскурсии, где каждый маршрут – отдельная глава истории Москвы.
Фитнес-аэробика России / Федерация фитнес-аэробики России проведет в Москве 3 тысячи открытых тренировок
В столице стартовал третий сезон событийного проекта «Лето в Москве», более 500 площадок приглашают гостей на выставки, фестивали, концерты, спектакли и тренировки под открытым небом. Спортивную программу по фитнесу организовала Федерация фитнес-аэробики...
