12 октября 2022 20:30
Как научиться плавать самостоятельно? С чего начать? Какие упражнения делать? Где заниматься?
Советы от рекордсмена мира в категории Masters. |0
7 октября 2022 18:22
Кто поборется за первенство на Чемпионате России по триатлону на длинной дистанции
Превью гонки. |0
14 сентября 2022 14:02
Мы запускаем сервис поиска тренеров по бегу от раздела «Здоровье»
Новый сервис для атлетов-любителей. |0
13 сентября 2022 10:10
«Артист – мужская профессия». Танцовщик Олег Габышев – о связи балета и марафонского бега, моржевании перед репетициями и театральных стереотипах
Беседа с солистом театра Бориса Эйфмана. |0
10 сентября 2022 22:15
Тест Купера разработали больше 50 лет назад, но он до сих пор популярен. Как его выполнять и как оценить результаты?
Изначально применялся в армии США. |0
8 сентября 2022 17:52
Parkrun – бесплатные пробежки для всех желающих. Серия зародилась в Англии, сейчас – 1 000 локаций по всему миру
В России называется «5 верст», runpark, S95. |0
1 сентября 2022 14:40
Как проплыть в ледяной воде за Полярным кругом. Рассказывают участницы заплыва X-WATERS Imandra
Две истории победительниц. |0
30 августа 2022 19:25
Что такое кардиотренировка: какие виды бывают и что важно учитывать при регулярных занятиях
Эффективные упражнения для похудения в домашних условиях. |0
29 августа 2022 23:00
Изотоники – что это и для чего они нужны спортсменам?
Как правильно употреблять при занятиях спортом. |0
26 августа 2022 21:44
Московский марафон начинался с забега на 100 человек, а сейчас собирает более 20 тысяч. Вот его история
До старта около месяца. |0
24 августа 2022 16:29
Комплекс упражнений для похудения. Как правильно заниматься и сочетать разные тренировки
Комбинируем силовые и кардио. |0
23 августа 2022 13:37
«В соцсетях – богемные фото, а на забегах мусор собираю». Интервью с супермоделью Ириной Куликовой
С мировых подиумов – на Зеленоградский полумарафон. |0
20 августа 2022 19:00
Как научиться подтягиваться с нуля на турнике: упражнения, чтобы научиться подтягиваться
План тренировок. |0
20 августа 2022 10:00
Прямая трансляция старта ФТР IRONSTAR KRYLATSKOE. 20 августа смотрим олимпийскую дистанцию
Подключайтесь с 7:00 до 12:00. |0
19 августа 2022 10:00
Яхта для одного: как тренироваться на такой же «одиночке», как у олимпийских чемпионов
Пробуем тренировки на «Луче». |0
17 августа 2022 12:17
Триатлон зародился во Франции, набрал популярность в США, а самые жесткие соревнования проводятся в Норвегии
Когда одного вида спорта недостаточно. |0
11 августа 2022 11:25
Школы и альпклубы Москвы и Санкт-Петербурга. Где можно начать заниматься альпинизмом с нуля
На покорение вершин. |0
9 августа 2022 11:00
Знакомимся с парусным спортом. Какие виды соревнований и яхт бывают. Где можно обучиться и сколько это будет стоить
Используйте силу ветра. |0