12 марта 2023 20:20
«90% времени не получаешь удовольствия». Павел Адышкин ушел из футбола и стал одним из сильнейших в беге
«Беговой монастырь», Алексей Смертин, ФК «Локомотив» и тренировки любителей. |0
6 марта 2023 16:57
Ультрамарафонка Саша Морозова – про жизнь и беговую культуру на Пхукете. У нее 6 мегазабегов за 74 дня!
Смотрите наш влог с Александрой. |0
18 февраля 2023 12:25
Можно ли заменить привычную еду спортивным питанием? Аминокислоты: заменимые и незаменимые
Веганам придется вооружиться калькулятором. |0
16 февраля 2023 12:20
Мировые рекорды по отжиманиям. Сколько можно отжаться за час, за сутки, за один подход?
Базовое упражнение для развития силы. |0
7 февраля 2023 18:30
Самые эффективные тренажеры для дома. Как тренироваться дома, не посещая фитнес-клуб
Тренируемся на удаленке. |0
5 февраля 2023 16:20
Почему у марафона такая нестандартная дистанция – 42 195 м? При чем здесь Древняя Греция, Пьер де Кубертен и король Англии?
Разбираем мифы и легенды. |0
31 января 2023 23:43
Знаете, что есть соревнования по сбору мусора? Проводят даже международные турниры
Поговорили с организатором стартов. |0
28 января 2023 01:30
Думали, ХМАО – это нефть, тайга и лыжи? А вот и нет. Это жара, мамонты и заплыв в самой непредсказуемой реке Сибири
От 2 до 54 км в могучем Иртыше. |0
27 января 2023 00:15
Правила игры в дартс: расстояние до мишени, подсчет очков, варианты игр
Почему не всегда нужно бросать в центр. |0
24 января 2023 22:40
Выбираем лучший блог в разделе «Здоровье». Здесь рассказывают о занятиях спортом и дают тренировочные советы
Читаем и голосуем. |0
24 января 2023 09:14
Какой должен быть пульс при беге? Что такое пульсовые зоны? И как бегать, чтобы похудеть?
Не навреди. |0
22 января 2023 22:50
Самые крупные катки Москвы под открытым небом, где можно взять в прокат коньки
Где покататься зимой. |0
18 января 2023 17:10
«Это испытание серьезнее, чем премьера песни!» Юлия Савичева – о бальных танцах, многочасовых тренировках и спортивном азарте
Выиграла танцевальный турнир. |0
14 января 2023 10:50
10 зимних развлечений и видов спорта. Чем заняться в выходные на улице зимой?
Лыжи и коньки, горки и сани, фэтбайк, снегоступы, картинг и кайтинг. |0
28 декабря 2022 12:45
Какой старт IRONSTAR вам подойдет? Пройдите наш тест
Выбираем триатлонный старт на 2023 год. |0
21 декабря 2022 18:05
Какие мышцы работают в подтягиваниях при разных видах хвата
Анатомия спорта. |0
9 декабря 2022 17:02
Актуальные нормативы по жиму лежа для выполнения разрядов или получения спортивных званий
Таблицы по версиям разных федераций. |0
14 ноября 2022 19:18
Как правильно подобрать лыжи для конькового хода
Советы от призера Олимпийских Игр. |0
13 ноября 2022 10:30
Прошел Гатчинский полумарафон. Читайте нашу онлайн-трансляцию: ход гонки, фото, видео, интервью атлетов, результаты
Заключительный старт сезона. |0