![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/user/c/7d/d964c44914d2cad2e4214b4bf7adc.jpeg?w=48&h=48)
Николай Семёнов рассказал о своих успехах в жизни.Интервью
Интервью с Николаем Семёновым
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/8/26/e7a67eea9430b84b6ae5e9f8ab4c1.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
КАК ТРЕНИРУЮТСЯ ГИМНАСТЫ
Тренировочная методика, которую используют гимнасты для своего быстрого и эффективного обучения различным элементам включает в себя множество факторов. Если бы это был только один фактор, то другие спортивные дисциплины просто копировали его, чтобы мгновенно...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/article/9/8a/46f6a62274a429798f401acb67f07.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/legacy/sports-2024-x2.png)
13:00 Реклама День Московского спорта пройдет в «Лужниках» 25 июня. В программе – турниры по мини-футболу, стретчинг, чемпионат по воркауту, паркур и шахматы|1
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/1e/a59f12620437883d52062d4180106.png)
УПРАЖНЕНИЯ ПО КАЛИСТЕНИКЕ ПОМОГАЮЩИЕ БЕГАТЬ БЫСТРЕЕ И ДОЛЬШЕ
Бегайте дольше и увереннее с помощью упражнений с собственным весом. Калистеника имеет большую историю, есть веская причина, по которой многие люди до сих пор используют эту методику упражнений, чтобы привести себя в форму.
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/article/8/a3/5590557f445bab37ec4ed71b24254.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/user/c/7d/d964c44914d2cad2e4214b4bf7adc.jpeg?w=48&h=48)
Семёнов Николай Олегович тренер
Хороший наставник Николай Семёнов,Тренер по Street Workout»
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/c/fb/3acc897df414580ad400fe3f09086.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/5/6c/10121aa4e4f6caae9b5983270712c.png)
Травма рук,трансформация
Если ты после травмы опустил руки и забросил спорт, то посмотри эти фото, В 2015 году я сломал обе руки,были сложные переломы,я месяцами не мог тренироваться из-за травм, хотел забросить спорт....но я ведь с 10 лет на турниках! Наконец, я поставил себе...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/6/b8/b6e823b334f6ead91198ea050188c.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/user/c/7d/d964c44914d2cad2e4214b4bf7adc.jpeg?w=48&h=48)
Трансформация Николая Семёнова
Если вы после травмы опустили руки и забросили спорт, то посмотрите на Николая Семёнова,В 2015 году он сломал обе руки сразу,были сложные переломы,Николай месяцами не мог тренироваться из-за травм, хотел забросить спорт....но Он ведь с 10 лет на турниках!...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/e/79/9be4e2c854956a0f848c6501872b0.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/blog/2/a4/b8082ea6a4ae785d94a233e24e269.jpeg)
Турнир по двоеборью в г.Ростов состоялся
07.04.2022.г. состоялось торжественное открытие площадки ГТО в городе Ростов Ярославской области.Площадка оборудована благодаря федеральному проекту Спорт - норма жизни при поддержке Департамента физической культуры, спорта и молодежной политики Ярославской...
![](https://photobooth.cdn.sports.ru/preset/post/6/2c/2739a2d9b41ec83d84bc85916a750.jpeg?f=webp&s=2x&w=730)