Трибуна Пользователь
| Комментарии | 7709 |
anatol′
| Дата регистрации | 19 августа 2007 |
|---|---|
| Аккаунт | суперзвезда |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 48 |
| Любит | |
| Читает блоги |
| Комментарии | 7709 |
| Дата регистрации | 19 августа 2007 |
|---|---|
| Аккаунт | суперзвезда |
| Пол | мужчина |
| Возраст | 48 |
| Любит | |
| Читает блоги |
Беговые лыжи соревновательного уровня очень специфическая вещь в мировом масштабе, где уже все разделено, и особо не развивается, скорее наоборот. Просто не выгодно этим заниматься.
И это норма во многих видах спорта
Мне хорошо за 40 (возраст в профиле мой). Тренировки 4 раза в неделю минимум. Основное скалолазание, процентов 20 навскидку минимум в данной категории, один раз хожу на настольняй теннис, там за 40 очень прилично. Соседи по подъезду бегают. Одногрупники примерно половина чем-то занимается.
С 99 вы загнули.
Так гантельки дома физкультура и есть. Бег в соседнем парке аналогично.
Я не говорю, что верю в эти проценты, но площадки для этого не требуются
Несколько месяцев тренировки были на паузе из-за тендинита связки надколенника. Дома занимался реабилитацией. Стульчик, копенгагенская планка, болгарские приседания и прочее. Утомительно)