Хотите пробежать по улицам столицы? Дарим регистрацию на Московский Марафон
За истории в комментариях.
Все о пользе и вреде кваса для здоровья. Вкусные рецепты с квасом
Небанальный источник пробиотиков.
11:28 Хайруллин о СКА при Ларионове: «Запрет телефонов в раздевалке и столовой. Нет сахару, мучному, соусам, да бульонам, зелени, хлебцам. Тренировки на льду стали интенсивнее»|22
10:24 Канделаки встретилась с Дегтяревым: «Приятно, что министр обратил внимание на заметное повышение качества трансляций «Матч ТВ»|106
13:52 Вячеслав Быков: «Избегаю алкоголя. Всегда старался держать себя в форме, продолжаю это делать. Летом в большей степени провожу время в огороде, когда начинается сезон, выхожу с ребятами на лед»|6
22:45 Андронов о здоровом питании: «Начать можно с книги «Диета чемпионов», чтобы развить привычки. От этой базы можно отталкиваться, пробовать новое»|4
23:55 Андронов о веганстве: «В России нет инфраструктуры, чтобы восполнить все микроэлементы и белки. В Америке – можно, а у нас экзотических продуктов нет. Я пробовал многие диеты, главное – баланс»|11
14:30 Круговой о работе с экс-диетологом Роналду в ЦСКА: «Очень сложно. Он все запрещает, мясо запрещает, именно говядину, готов убрать ее вообще»|65
Скинул 28 кг за год «без новомодных приблуд». Эдуард Безуглов с рассказом, как правильно худеть
Перестал бегать, но начал приседать.
Comrades-2025 или как прошел старейший ультрамарафон для более чем 200 россиян в ЮАР
8 июня в Дурбане уже в 98-й раз прошел ультрамарафон «The Comrades»
