11 мая 08:37
Дзюдо в 54 года: 10 мая 2026 - бег на 3 километра.
Вчера бежал 3 километра и снова улучшил свой результат. Было, стыдно сказать, 20 минут 40 секунд, стало 20 минут 30 секунд.
Рейтинг +5
8 мая 15:48
О непростом любительском беге / Все или ничего
О том, как концепция all-or-nothing мешает нам достигать цели
Рейтинг +6
7 мая 19:27
ЗОЖ Daily / Врачи вернули Хави Симонса на поле с разрывом крестов – и разозлили фанатов. А может, они все делали верно?
Объясняет реабилитолог.
Рейтинг +17
Реклама 18+
5 мая 17:19
Текстильный Край / Передовики «Текстильщика»: Богдан Рогочий
«В футбол я пришёл поздно - только в десять лет»
Рейтинг +29
5 мая 17:15
ЗОЖ Daily / IV-терапия: зачем вводить витамины в вену, когда можно получить все нужное из еды? Или нельзя?
Сомнительно.
Рейтинг +6
5 мая 13:17
БЕГИ И СЛУШАЙ! / Беговые экскурсии становятся доступнее: теперь можно участвовать на велосипеде и самокате
Проект «Беги и слушай!» расширяет формат благотворительных беговых экскурсий: теперь к мероприятию можно будет присоединиться не только бегом, но и на велосипеде или самокате.
Рейтинг +5
4 мая 22:25
Танец на грани / Городки: развить меткость, скорость и силу по завету Суворова
Городки — не забытая школьная забава, а популярное даже сейчас развлечение. Кроме того, по нему проходят соревнования среди любителей и профессионалов по всему миру.
Рейтинг +12
4 мая 20:16
Текстильный Край / Дрались, дрались, пока не сравнялись
«Текстильщик» вступает в майский отрезок чемпионата.
Рейтинг +51
Реклама 18+