Елизавета Туктамышева: «Как справляться с волнением перед стартом? Напоминать себе, что твое тело настолько натренированное, что надо просто ему довериться»

Чемпионка мира 2015 года Елизавета Туктамышева ответила в инстаграме на вопросы болельщиков. 

– Как вы справляетесь с волнением перед стартом?

– Нужно напоминать себе, что твое тело настолько натренированное, что надо просто ему довериться. И не переживать, что сильно волнуешься. Это помогает. 

– Не холодно кататься в тоненьком платье?

– Обычно на крупных соревнованиях тепло на основном катке. Но когда на льду меньше 10 градусов – холодновато. Но во время проката это, конечно же, не чувствуется.

– Что делаешь, когда наступает выгорание?

– Под выгоранием я не до конца понимаю, что имеется в виду, поэтому отвечу, что его пока не было. Иногда усталость, тогда просто пару дней отдыхаю и уделяю время себе, – написала Туктамышева. 

Кто из наших фигуристок сильнее? Валиева уже с мировыми рекордами, Трусова пока без трикселя, Щербакова ищет четверные