• Спортс
  • Теннис
  • Новости
  • Арина Соболенко: «Хорошее психологическое состояние зависит от правильных людей вокруг»
7

Арина Соболенко: «Хорошее психологическое состояние зависит от правильных людей вокруг»

Арина Соболенко рассказала, как поддерживать психологическое здоровье.

«Не могу дать конкретный совет, но хорошее психологическое состояние зависит от правильных людей вокруг. Главное – что ты чувствуешь поддержку, что есть кому прикрыть твою спину. Что чтобы не случилось, у тебя есть люди, которые останутся с тобой и будут тебя поддерживать. Это самое важное. 

Другой совет – попробовать наслаждаться своим путем. Ты много работаешь на корте, сражаешься – и вот, например на крупном турнире, у тебя есть день отдыха. Им надо насладиться. Надо отделиться от тенниса. Конечно, можно получить удовольствие от тренировки, но после нее надо сходить на хороший ужин, насладиться свободным временем. Я не говорю о том, чтобы не пытаться думать – в голове все равно будут мысли, но просто надо получать удовольствие от жизни. Это и просто и тяжело одновременно. Но, думаю, это приходит с опытом – после всех этих тяжелых поражений, уроков и больших побед. Все приходит с опытом».

Опубликовано: Алёна Майорова
7 комментариев
По дате
Лучшие
Актуальные
Довела бойфренда до самоубийства и теперь через полгода такие вещи с улыбкой заявляет))
Да уж, хоть сколько-то думать явно не про нее
Жаль, что вовремя не сказала эту фразу Кольцову :(
Кому-то некому было прикрыть спину и даже наоборот нож в спину. И конечно же не оказалось рядом человека, готового остаться рядом и поддержать. Золотые слова.
мы до сих пор не понимаем было либо политическое.либо там мяч просто скользнул.есть люди которые больше .самый крутой лайк не значит что вы правы
мы до сих пор не понимаем было либо политическое.либо там мяч просто скользнул.есть люди которые больше .самый крутой лайк не значит что вы правы
я расстроился.вам диванным никто не скажеет.чего стоило мире семье достичь 20.узбокойтесь.
веселая вдова делится секретами своих успехов.
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем