Полумарафон

13:00 Колено заныло еще до старта, но наш автор финишировал на «Зеленом марафоне»|0

Бег, списки, спокойствие: как физическая активность помогает навести порядок в голове

Вместе с экспертом Михаилом Семёновым разбираемся, почему бег – это не только про мышцы и выносливость, но и про порядок в голове. И как сочетать пробежки с планированием, чтобы жить спокойнее и эффективнее – без стресса и выгорания.

В честь Всемирного дня бега: анонсируем 2 беговые лекции и 1 экскурсию – заряжаемся энергией на все выходные!

Друзья, в честь Всемирного дня бега мы рады представить серию мероприятий на выходных: две беговые лекции и благотворительную беговую экскурсию. Три события – три повода выйти на улицу, размяться, узнать что‑то новое и помочь тем, кто в этом нуждается!

Получится ли финишировать забег на 10 км, если 7 лет вообще не бегал?

19:30 Открыли в нашей статье секретный способ полюбить бег: комьюнити, кофе и рассветы|0

Как перестать бояться и полюбить бег? Рассказали в новом материале

19:30 Спортсмен пробежал 120 км из Москвы в Сергиев Посад, чтобы помочь людям с ДЦП|0

Как Боб Холл изменил бег – финишем на Бостонском марафоне в инвалидной коляске

20:56 Валерий Лукин и Александра Любалина стали победителями Переславского марафона «Александровские версты»|0

19:30 Как благотворительные забеги помогают собирать миллионы на благотворительность|0

Этих детей не хотели брать в обычную школу, но все изменилось благодаря бегу