Алина Пеклецова: «До сих пор периодически слышу: мол, Алина столько лет бегает и все так же коряво. Но техника – это очень индивидуальная вещь»

Российская лыжница Алина Пеклецова высказалась о своей технике бега.

– Когда в позапрошлом сезоне вы только вышли из юниорок, сказали, что было бы интересно сравнить себя на лыжне с Вероникой Степановой. Сейчас она по‑прежнему остается для вас особенной соперницей?

– Нет, конечно. Два года назад я только начинала выступать на взрослом уровне, знала, что самая сильная дистанция у Вероники, как и у меня, кстати, – это раздельный старт свободным стилем. Она была явным лидером в этой дисциплине, поэтому и хотелось сравнить себя с ней. Сейчас в Казани я у нее выиграла, но не придаю этому какого‑то особенного значения. У Вероники еще немножко не те кондиции после выхода из декрета. Думаю, она наберёт более серьезную форму к чемпионату страны или финалу Кубка России.

– Вас довольно часто критикуют за огрехи в технике бега.

– На самом деле мы над этим много работаем. Есть специальные тренировки, на которых тренеры и сервисмены снимают нас на видео, потом рассылают записи каждому спортсмену, чтобы он мог посмотреть на себя со стороны. Могу сказать, что за последний год я свою технику сильно улучшила. Другой вопрос, что применить все новые навыки на соревнованиях бывает немножко сложнее, чем во время тренировок, и не всегда это получается. Я до сих пор периодически слышу: мол, Алина столько лет бегает и все так же коряво.

Но, с другой стороны, техника – это очень индивидуальная вещь. Невозможно взять что‑то одно, пусть даже эталонное, за образец и научить всех одинаково двигаться. Для начала у всех спортсменов разное строение тела, разное количество мышц, разная физиология. Говорят, что у той же Степановой очень хорошая техника конькового хода, но, если я начну досконально ее копировать, не факт, что будет столь же эффективно.

– Чего вам больше всего не хватает, по внутренним ощущениям, чтобы бегать еще быстрее?

– Не то чтобы не хватает, просто я более функциональная спортсменка, а не силовая, так скажем.

– Нарастить мышцы – проблема?

– В этом‑то и есть камень преткновения. Многие говорят: надо больше работать над силовой, нарастить массу. Ну да, если я наращу эту массу, может быть, действительно стану более взрывной на финише, начну получше бегать спринты. Но где гарантия, что не просяду в дистанционных гонках? Поэтому на данном этапе подготовки я склоняюсь к тому, что лучше оставаться хорошим дистанционщиком, чем быть посредственным универсалом.

– А что думает по этому поводу ваш тренер Андрей Нутрихин?

– Мы с ним большей частью сходимся во мнениях. У нас силовых тренировок достаточно много, но при этом Андрей Владимирович постоянно напоминает: когда делаете силовую, не забывайте, что вам соревноваться на лыжне, а не в том, кто больше раз штангу поднимет, – сказала Пеклецова.