Общее здоровье / Самое важное
Вы можете чувствовать себя очень хорошо, благодаря всего трём вещам. Если вы начнёте следить за этими пунктами, то уже через месяц вы просто не узнаете себя.
Второе дыхание / «Шок: Салиба играл на ЧМ-2026 с переломом позвоночника»
То, что мы знали о травме Вильяма Салиба, оказалось лишь верхушкой айсберга. 16 июля 2026 года, французские СМИ сообщили шокирующую новость: защитник сборной Франции выступал на ЧМ-2026 с переломом позвоночника
Второе дыхание / Харри Кейн: голы, перелёты и восстановление — как капитан Англии готовится к плей-офф
Личный нутрициолог, Oura Ring для контроля сна, криокамеры сборной и 20 000 км в небе — как система восстановления Кейна помогает ему оставаться на поле
Den is on the Field / Почему голы чаще забивают в конце таймов: наука о биоритмах и футболе
Вы замечали, как часто решающие голы приходят после 75-й минуты? Или как команда, пропустившая гол, забивает ответный через 5–10 минут? Это не случайность. И не просто «характер».
Den is on the Field / Культура мате: как южноамериканский напиток стал неотъемлемой частью футбола
За несколько часов до финала Чемпионата мира 2018 в «Лужниках» Антуана Гризманна на пресс-конференции спросили, что он будет делать, если Франция победит. Ответ француза был прекрасен своей прямотой: «Пить мате и играть в приставку».
ЗОЖ Daily / Суперчемпиону ралли кружит голову от... поворотов. Редкая болезнь срывает поход в «Ф-1»
Головокружение Калле Рованперы.
ЗОЖ Daily / Прессотерапия: звезды НБА восстанавливаются в космических штанах. Есть смысл?
Цена – космос, эффект – нет.
ЗОЖ Daily / В «Ф-1» рекордно короткое межсезонье. Здоровье гонщиков в опасности?
Тренер и психотерапевт объясняют.
Апории Зенона / Цифровое тело: Как анализ ДНК, тепловизоры и смарт-кольца строят идеального атлета
Современный спортсмен — это не только талант и труд. Это высокотехнологичный проект, где каждая молекула, каждый градус температуры тела и каждый час сна находятся под контролем ученых.
Баня VS Массаж: сравнение ритуалов восстановления для спортсменов
Восстановление в спорте — неотъемлемый элемент, без которого весь тренировочный процесс перестает быть результативным. Более того, кратно возрастает травматизм и риск эмоционального выгорания. В этой статье эксперты банно-оздоровительного комплекса «Бани Малевича» — Михаил Григорьев, руководитель банного направления, и Лидия Донскова, руководитель SPA-направления, расскажут про то, как баня и массаж влияют на восстановление спортсменов.
