Рейтинг на сайте 39500  Место 1785
Трибуна Пользователь
Комментарии6242

j30

Дата регистрации 18 апреля 2014
Аккаунт суперзвезда
Пол мужчина
Возраст не указан

Комментарии

«Барселона» оказалась в кризисе результатов и проиграла два важнейших матча подряд (2:4 против «ПСЖ» и 1:2 в Эль-Класико против «Реала») из-за совпадения двух факторов: планового физического спада («ямы Кугеля») и критических травм в обороне [1].
Команда не стала «плохой» системно — она проходит через самый тяжелый, но контролируемый этап перестройки выносливости:
• Мышечное истощение («яма Кугеля»): В сентябре и октябре новый шеф по физподготовке Янн-Бенджамин Кугель перевел команду на жесткие силовые тренировки со штангой и свободными весами. Из-за накопленной усталости мышцы игроков забились, и у полузащиты упала взрывная скорость.

Друзья

Подписчики

Реклама 18+
Реклама 18+
Реклама 18+
Реклама 18+