Полузащитник «Локомотива» Лукас Вера, сбросивший почти пять килограммов к старту весенней части Мир РПЛ, рассказал Спортсу’‘ о любимых аргентинских блюдах.
– Как отнеслись к тому, что клуб предложил худеть в прямом эфире и сделал из этого яркое шоу?
– Нормально отнесся, никаких проблем. Я всегда под объективами камер, постоянно сам себя снимаю на камеру телефона. Ничего страшного в таком шоу нет – это тоже часть игры.
– Вы говорили, что сильных ограничений по еде на сборах не было. А какие все же были, от чего в первые дни пришлось отказаться?
– Я просто сократил количество еды. Чуть меньше ел, чуть больше тренировался. А при интенсивном тренировочном процессе вес снижается быстрее.
– Это первый раз, когда пришлось экстренно сбрасывать вес?
– Безусловно, да. Я в принципе вешу немного. Когда речь идет о паре-тройке лишних килограммов, то их легко как набрать, так и сбросить.
– Лукас Вера с весом 69 кг и Лукас Вера с весом 64 кг – эти футболисты на поле сильно отличаются?
– По футбольному мышлению без изменений, а по физике, конечно, разница значительная. Здорово, что вернулся в форму и сейчас могу на равных со всеми биться за место в составе. Для этого было необходимо избавиться от лишнего веса.
– Топ-3 самых вкусных аргентинских блюд?
– Номер один – асадо всех видов. Разные отрубы мяса, колбаски и прочее. Второе – неаполитанская миланеза с картофельным пюре. Это разновидность шницеля, который сверху покрыт томатным соусом, ветчиной и расплавленным сыром. И третье – гисо с курицей и рисом. Это что-то вроде вашего плова, – сказал 28-летний аргентинец.
Комментарии
- С пюрешкой, с пюрешкой.
-с макарошками?
-неет, с миланеезой
И бери с питанием рюкзак.
На двоих готовь пирог пасхальный:
Этот Шифер – хоть и гениальный,–
А небось покушать не дурак!»