Галлямов о стабильности: «Я себе иногда говорю: это же не матч на 90 минут. Три минуты и четыре минуты – все. Можно и вытерпеть»
Фигурист Александр Галлямов рассказал, каким образом добился стабильности.
Галлямов выступает в парном катании с Анастасией Мишиной.
– Складывается ощущение, что в какой форме вы бы с Настей ни находились, вы всегда будете кататься чисто. Как довести себя до такого состояния, чтобы не давать себе вообще никаких поблажек, выходя на соревновательный лед?
– Выйти в первый день на три минуты и во второй – на четыре. За такое короткое время можно и потерпеть. Ну а что мешает? Я себе иногда говорю: это же не матч на 90 минут. Три минуты и четыре минуты – все. Можно и вытерпеть.
Жить нужно проще. Не надо ничего прямо максимально усложнять – и все, – сказал Галлямов в подкасте «Что там в миксте?».
Опубликовала: Анна Лаптева
Источник: «Что там в миксте?»
26 комментариев
Хорошая психологическая установка, кстати. Молодец Галлям, и футбол пригодился)
Но какие эти 3 и 4 минуты для нас, болельщиков!)
Саша молодец, партнёрша у него не пушинка, сколько же нужно качаться, чтоб с такой лёгкостью делать поддержки, подкруты и выбросы. Насте повезло с ним, другой бы не сдюжил
Саша молодец, партнёрша у него не пушинка, сколько же нужно качаться, чтоб с такой лёгкостью делать поддержки, подкруты и выбросы. Насте повезло с ним, другой бы не сдюжил
Ну Настя и сама отличная партнерша - прекрасно входит в поддержки/подкруты и работает в них, не висит на партнере как балласт)
Саша молодец, партнёрша у него не пушинка, сколько же нужно качаться, чтоб с такой лёгкостью делать поддержки, подкруты и выбросы. Насте повезло с ним, другой бы не сдюжил
так другой и не сдюжил)). Поэтому, именно Галлямов - ЧМ, вместе с Настей ). И трехкратный ЧР, вместе с Настей. И призер ОИ, причем, и в личке. А где тот, кто жаловался на настин вес? Да кому это интересно ))...
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем