191

Алина Загитова: «Я питаюсь один раз в день, но правильно. У меня поднимается КПД, когда я голодная»

Алина Загитова рассказала, что во время голода у нее «поднимается КПД».

Олимпийская чемпионка по фигурному катанию выступает с лекцией на тему «Красота, женственность и сила в спорте. Как сочетать все?» в рамках VK Fest в Санкт-Петербурге.

«Питаюсь я один раз в день, но правильно: мясо, либо крупы, либо овощи – вот как-то так. Мне хватает.

У меня КПД поднимается, когда я голодная – я, видимо, злая, заряженная. Все спрашивают: как я похудела? Это тренировки и питание один раз в день. Но никому это не советую, так делать нельзя», – сказала Загитова.

Опубликовал: Ян Мельник
191 комментарий
По дате
Лучшие
Актуальные
кпд - количество позорных действий?
Ответ M D
кпд - количество позорных действий?
Коэффициент
Ответ M D
кпд - количество позорных действий?
Кринжатину пойду делать
Рубрика "Вредные советы"
Рубрика "Вредные советы"
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Когда эта "норма" была, люди жили по 20-25 лет
Опять в её голове неразбериха, как можно питаться правильно один раз в день, если это уже неправильно?
Ответ miladoc1
Опять в её голове неразбериха, как можно питаться правильно один раз в день, если это уже неправильно?
Комментарий удален модератором
Ответ DELETED_1115275099
Комментарий удален модератором
Зато после удаления желчного можно еще больше похудеть)
«Так делать нельзя», но я делаю. Такая умница
"Питаюсь один раз в день... Но никому это не советую" ©

Тысячи молоденьких девочек, мечтающих похудеть, наслушавших таких откровений и глядя на сильно похудевшую Загитову, поступят точно так же, игнорируя "никому не советую". У них картинка перед глазами.
В юном возрасте никто не задумывается о возможных проблемах со здоровьем.

И вполне возможно, что худела Алина на популярном препарате для диабетиков, как многие в шоу-бизе.
Ответ Olga.t
"Питаюсь один раз в день... Но никому это не советую" © Тысячи молоденьких девочек, мечтающих похудеть, наслушавших таких откровений и глядя на сильно похудевшую Загитову, поступят точно так же, игнорируя "никому не советую". У них картинка перед глазами. В юном возрасте никто не задумывается о возможных проблемах со здоровьем. И вполне возможно, что худела Алина на популярном препарате для диабетиков, как многие в шоу-бизе.
Комментарий скрыт
Ответ Olga.t
"Питаюсь один раз в день... Но никому это не советую" © Тысячи молоденьких девочек, мечтающих похудеть, наслушавших таких откровений и глядя на сильно похудевшую Загитову, поступят точно так же, игнорируя "никому не советую". У них картинка перед глазами. В юном возрасте никто не задумывается о возможных проблемах со здоровьем. И вполне возможно, что худела Алина на популярном препарате для диабетиков, как многие в шоу-бизе.
Очевидно, на Оземпике.
Ну как раз на оземпике и едят 1 раз в день, аппетит он отбивает.
Пропаганда РПП от Загитовой это просто без комментариев.
Ответ Ливия
Ну как раз на оземпике и едят 1 раз в день, аппетит он отбивает. Пропаганда РПП от Загитовой это просто без комментариев.
Комментарий скрыт
Сергей Овчинников шокировал когда сказал, что ест один раз в день, теперь вот Алина. Не специалист, но мне кажется это очень нездоровая фигня.
Ответ MadJack
Сергей Овчинников шокировал когда сказал, что ест один раз в день, теперь вот Алина. Не специалист, но мне кажется это очень нездоровая фигня.
От организма зависит. Суворов, Чарли Чаплин - были такие же одноразовые завтракающие.
Ответ MadJack
Сергей Овчинников шокировал когда сказал, что ест один раз в день, теперь вот Алина. Не специалист, но мне кажется это очень нездоровая фигня.
Здоровая, если по минимуму углеводов, потреблять белки, полезные жиры и клетчатку в виде овощей. В случае с Овчинниковым и Загитовой это не так.
А в промежутках оземпик, чтобы есть не хотелось..
В показаниях опять какая то путаница..
Полная дурь, убивает себе поджелудочную. Питаться ей лучше раз 5 в день, но понемногу. Иначе организм сам начинает жрать себя.
Ответ DeGrig
Полная дурь, убивает себе поджелудочную. Питаться ей лучше раз 5 в день, но понемногу. Иначе организм сам начинает жрать себя.
Комментарий скрыт
Ответ RembaXXX
Комментарий скрыт
В первую очередь организм переходит на мышцы, а не на жир. А чтобы их защитить при таком режиме питания, Алине за один присест надо пару кур съедать, чего, разумеется, не происходит.
Так что дева просто гробит себе весь ЖКТ и эндокринку заодно.
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем