Волкановски – о наборе массы перед боем с Махачевым: «Это был настоящий кошмар»
Александр Волкановски рассказал о наборе массы перед боем с Исламом Махачевым.
«Я понял, что весогонка – это легкотня, если сравнивать ее с набором веса. Количество еды, которое мне приходилось употреблять перед первым боем, было огромным. Я никогда не думал, что буду плакать из-за пищи.
Это было очень сложно. Я съедал по четыре-пять тысяч калорий в день. Конечно, это была полезная пища – белки и углеводы. Никаких соусов. Это был настоящий кошмар – я заставлял себя есть», – сказал бывший чемпион UFC в полулегком весе Александр Волкановски.
«Готов спасти турнир». Волкановски не против заменить Макгрегора в поединке с Чендлером
Волкановски готов провести четвертый бой с Холлоуэем: «Я еще не прикасался к титулу BMF»
Опубликовано: Артем Шашура
Источник: MMA News
12 комментариев
Некоторым бы твои проблемы !!!😂😂😂😂
странно "...Раньше он занимался регби и весил 97" )))
странно "...Раньше он занимался регби и весил 97" )))
Думаю, там он фармил. А сейчас то низя
странно "...Раньше он занимался регби и весил 97" )))
Это были годами набранные 97 килограммов, а тут в краткие сроки нужно было набрать
Плакал набирая 70 кг? Да он между боями всяко больше весит , в этот раз наоборот скидывать меньше пришлось
Плакал набирая 70 кг? Да он между боями всяко больше весит , в этот раз наоборот скидывать меньше пришлось
Видимо, цель была набрать именно мышечную массу, как у легковеса, а потом гонять воду
Плакал набирая 70 кг? Да он между боями всяко больше весит , в этот раз наоборот скидывать меньше пришлось
Речь про мышечную массу чувак.
Хабиб: подержите ка моё тирамису.
на 3500 ккал с ума чуть не сошел. Месяц продержался. Ну нафиг, лучше по чуть чуть набирать
Материалы по теме
Рекомендуем
Главные новости
Последние новости
Рекомендуем