Циципас о проблемах со спиной в прошлом сезоне: «Когда у тебя нет здорового тела, в итоге страдает и ментальное состояние»

Стефанос Циципас рассказал, как травма спины повлияла на его выступления в прошлом сезоне.

– Ты довольно давно не побеждал игроков топ-20, но начал этот сезон с победы над теннисистом из топ-10. Что изменилось?

– Моя спина и уверенность. Думаю, все это взаимосвязано. Уверенность рушится, когда тело не в порядке, когда оно находится не в том состоянии, в каком ты хотел бы его видеть. Тогда многое начинает идти под откос. Травма, которая длилась шесть–семь месяцев, сильно повлияла на мое сознание – на то, как я переживаю эмоции и воспринимаю свою карьеру. Когда у тебя нет здорового тела, в итоге страдает и ментальное состояние.

Переживать такие американские горки на протяжении всего года было очень тяжело, поэтому победы над лучшими игроками мира в тот период точно не были моим приоритетом. Прошлый сезон я начал довольно хорошо – выиграл турнир, чувствовал, что двигаюсь в правильном направлении, будто набираю ход как снежный ком. Но чем дальше шел год, тем сложнее все становилось. И с того момента я перестал ощущать твердую почву под ногами.

– Был ли сезон-2025 самым тяжелым в твоей карьере?

– Да, на 100%. Это был один из тех периодов, которые подвергают тебя колоссальному стрессу и проверяют психологические пределы. Представь: ты переезжаешь с турнира на турнир и думаешь: «Хорошо, я смогу сыграть на этой неделе». А за несколько часов до матча понимаешь: «Нет, я не могу выйти на корт». И так происходило два или три раза подряд.

После выставочного матча в Эр-Рияде я хотел сыграть в Вене, планировал выступить и в Париже, но не смог. Осознание того, что сезон для меня фактически завершен, было очень болезненным.

– Когда все складывается плохо, что помогает тебе не зацикливаться на негативных мыслях?

– Я напоминаю себе, что я хороший человек и сделал в жизни много хорошего, никому не причинив вреда. У меня нет злых намерений по отношению к другим людям. Это помогает принять мысль о том, что трудности все равно будут происходить, и их нужно встречать лицом к лицу.

Я искренне желаю окружающим только добра, и это становится моей ежедневной мотивацией. Если что-то возвращается ко мне бумерангом, я стараюсь справляться с этим спокойно – сохранять тишину, внутреннее равновесие и не реагировать эмоционально, – сказал Циципас в интервью Анне Чакветадзе для канала First&Red.